30 мар 2023 · 14:05
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Приветствую Вас, уважаемые подписчики и гости канала! Спасибо, что зашли!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Вы слышали о йоге пальцев?. Что такое мудра? Ответ: это точная позиция пальцев и кистей рук. Или можно сказать и так: положение пальцев и кистей рук определеннным образом называется мудрой. С санскрита это понятие переводится, как «дарующее мудрость». "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "ЙОГА ПАЛЬЦЕВ ПОМОЖЕТ В СЛОЖНЫХ СИТУАЦИЯХ"}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": " "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Мудра (с санскрита означает «печать, знак») — это йога пальцев. Мудры (ударение на У) могут лечить, а также, избавлять от проблем и возвышать сознание. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "(Йога пальцев рук - положение пальцев определеннным образом называется мудрой. Картинки из открытых источников в интернете)", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "мудры.jpg", "filesize": 86587, "height": 915, "pic_id": 499703, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/03/30/%D0%BC%D1%83%D0%B4%D1%80%D1%8B.jpeg", "width": 1023}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "ЙОГА ПАЛЬЦЕВ МОЖЕТ ПОМОЧЬ В СЛОЖНЫХ СИТУАЦИЯХ: "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мудры или по-другому специальная йога пальцев, могут избавлять от проблем и возвышать сознание. Существует система йоги-пальцев. Мудр много, в том числе есть и Ганеша-мудра, которая помогает мобилизовать свои силы и найти мужество для преодоления конфликтных моментов. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ганеша-мудра очень благоприятна для улучшения отношений, а также, излечения «разбитого сердца». "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Использование Ганеша-мудры помогает гармонизировать пространство и наполнить его энергией благополучия и процветания. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Действие Ганеша-мудры очень многогранно: на уровне физиологии организма она улучшает работу сердца, укрепляет сердечную мышцу, улучшает дыхательные процессы за счет снятия спазма бронхов. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "На ментальном же уровне данная мудра стимулирует работу сердечной чакры – анахаты. Это помогает открыть источник внутренней силы, приводит к искренности в отношениях с другими людьми, защищает от негатива. Чакры – это "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "энергетические центры, а если говорить образно, то это двери, ворота для входа и выхода значительных потоков энергии определенного качества"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". Чакры располагаются в физическом, эфирном и духовно-энергетическом телах одновременно. Это важные центры, служащие для обмена энергией как с внешними по отношению к человеку объектами и структурами, так и для взаимного обмена между его телами. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "(Чакры – это энергетические центры. Открытка из \"Яндекс-картинки\"))", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "чакры2.jpeg", "filesize": 85544, "height": 800, "pic_id": 499715, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/03/30/%D1%87%D0%B0%D0%BA%D1%80%D1%8B2.jpeg", "width": 1200}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Примечание:"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " «Ганеша» в переводе с санскрита означает «слон». В индуизме - это бог мудрости и благополучия с головой слона. Из индийской традиции: боги обратились к Шиве с просьбой создать того, кто препятствовал бы свершению злых деяний, и Ганеша возник из сияния величия Шивы. Ганеша (санскр. गणेश; Gaṇeśa) считается богом мудрости, благополучия и богатства, который убирает препятствия с пути тех, кто стремится к успеху, помогает другим и совершенствуется. Это один из наиболее известных и почитаемых богов индуистского пантеона. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "(Ганеша - Бог мудрости, благополучия и богатства в индийском пантеоне. Открытка из \"Яндекс-картинки)", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "ганеша слон.jpg", "filesize": 222726, "height": 768, "pic_id": 499689, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/03/30/%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D0%B5%D1%88%D0%B0_%D1%81%D0%BB%D0%BE%D0%BD.jpeg", "width": 1024}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "ЧЕМ ПОМОЖЕТ ГАНЕША-МУДРА"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Традиционно к Ганеше обращаются в начале любого нового проекта, предприятия или в начале путешествия. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Он считается покровителем знаний и бизнеса, дарит удачу в деньгах. При возникновении сложных ситуаций практика Ганеша-мудра помогает мобилизоваться, найти мужество и получить поддержку высших сил для преодоления непростых моментов. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "В каких случаях поможет Ганеша-мудра:"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. Вам нужно защита от негативных людей, от недобросовестных конкурентов и злопыхателей. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. В ваших отношениях с коллегами, партнерами, близкими возникли препятствия, обиды, негатив и Вам нужно его преодолеть. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. Вы находитесь в процессе расставания или потери близких. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4. Вы ощущаете, что оказались в тупике и хотели бы получить подсказку, как найти выход из ситуации. Вам нужна поддержка на переломном этапе жизни. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Такое положение рук, как будто бы придает дополнительную энергию словам, которые вы используете в данный момент, дарит искренность в отношениях. Оно также укрепит ваши намерения, если нужно набраться силы, уверенности, совершить решительный поступок. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "В ЧЕМ ОСОБЕННОСТЬ ГАНЕША-МУДРЫ? "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ганеша-мудра, раскрывающая сердечную чакру анахату, помогает обрести чувство безопасности и убрать весь негатив, который накопился в нашей жизни. Слово Anahata переводится с санскрита как: непобежденная, непревзойдённая, нерушимая, непораженная невибрирующая, невозгорающаяся (мирскими звуками, страстями). «Непобежденная страстями». Другой известный перевод – «вечно звучащий барабан». "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ ГАНЕША-МУДРЫ:"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Для выполнения этой мудры ладони располагаются перед грудью, пальцы согнуты и захватывают пальцы второй руки. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "(Техника выполнения Ганеша-мудры. Из открытых источников в интернете)", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "мудра ганеша.jpg", "filesize": 16358, "height": 134, "pic_id": 499581, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/03/30/%D0%BC%D1%83%D0%B4%D1%80%D0%B0_%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D0%B5%D1%88%D0%B0.jpeg", "width": 574}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Левая рука располагается внутренней частью к груди, правая соответственно развернута к груди тыльной поверхностью. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- С выдохом тянем ладони в разные стороны, напрягая при этом мышцы плеч и груди. На выдохе напряжение мышц исчезает. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "(Проекция сердечной чакры. Из окрытых источников в интернете)", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "image.png", "filesize": 77644, "height": 340, "pic_id": 499669, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/03/30/image_Q0jouMu.jpeg", "width": 221}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Сначала мудра выполняется в течение шести дыхательных циклов, затем нужно положить ладони на область сердца, почувствовать исходящее из них тепло, другие ощущения и проанализировать все мысли, которые появляются в этот момент. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "(техника выполнения Ганеша-мудры.. Иллюстрация из открытых источников в интернете)", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "image.png", "filesize": 198451, "height": 513, "pic_id": 499653, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/03/30/image_JmJoQ4n.jpeg", "width": 633}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Затем мудра повторяется еще шесть раз с изменением положения рук: внутреннюю сторону правой ладони поверните к себе, а левой ладони – от себя. Предплечья при выполнении мудры можно располагать горизонтально, но, как вариант, допускается расположение предплечий по диагонали, наискосок. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Главное условие – ладони в любом случае должны располагаться на уровне сердца. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "(Ганеша-мудра - положение рук должно быть на уровне сердца. Из открытых источников в интернете)", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "image.png", "filesize": 217077, "height": 267, "pic_id": 499600, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/03/30/image_EhDiu57.jpeg", "width": 624}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Сохраняйте молчание некоторое время после выполнения мудры. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Примечание: публикация подготовлена с частичным использованием материала о Ганеша-мудра с сайта «Жизнь в гармонии с природой» Е. Скуратовой."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Желаю Вам удачи, мудрости, процветания!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Друзья, нажмите на сердечко под этой публикацией, оставьте отзыв - можно в виде позитивного смайлика, подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить нвые публикации! "}], "attributes": []}], "selectedRange": [5140, 5140]}
Комментарии 24