Как сберечь свою красоту? Она в внутри. Руки прочь.

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "02222222222225.jpg", "filesize": 178124, "height": 1024, "pic_id": 656669, "url": "/files/article_image/2023/08/02/02222222222225.jpeg", "width": 1861}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ":"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Красота, которая внутри, - это драгоценный дар, который нужно беречь и ухаживать за ним. Как же сохранить свою внутреннюю красоту и не потерять ее в суете жизни? Вот несколько советов:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Будьте благодарны за то, что у вас есть, и не сравнивайте себя с другими. Каждый человек уникален и имеет свои достоинства и недостатки. Не фокусируйтесь на своих недостатках, а цените свои достоинства и развивайте их."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Будьте добры к себе и к окружающим. Доброта - это одно из самых прекрасных качеств, которое делает человека красивым внутри. Помогайте тем, кто нуждается в вашей помощи, проявляйте сочувствие и терпение, уважайте мнения и чувства других. А также не забывайте о себе: уделяйте время своему здоровью, отдыху, хобби и интересам."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Будьте творческими и открытыми к новому. Творчество - это способность создавать что-то новое и красивое, выражать свою индивидуальность и фантазию. Не бойтесь экспериментировать, пробовать новые вещи, учиться чему-то новому. Так вы расширите свой кругозор, обогатите свой опыт и поддержите свой интерес к жизни."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Будьте верны себе и своим ценностям. Красота внутри - это также честность, порядочность, ответственность и принципиальность. Не поддавайтесь на давление общества или моды, не изменяйте своим убеждениям или мечтам ради чего-то мимолетного или неважного. Следуйте своему сердцу и разуму, будьте собой."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Это не все советы, которые можно дать по этой теме, но они помогут вам сохранить и укрепить свою красоту внутри. Помните, что красота внутри - это то, что делает вас особенным и привлекательным для других. Не теряйте ее и не скрывайте ее. Пусть ваша красота внутри сияет наружу! 😊 "}], "attributes": []}], "selectedRange": [4, 4]}