29 апр 2023 · 09:05
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Всё, что происходит сегодня в нашей стране, не может не вызывать тревогу и страх. Как справляться со всем этим, рассказали священнослужители."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Макарий Маркиш — иеромонах, церковный публицист, писатель, миссионер.", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Макарий Маркиш.jpg", "filesize": 112963, "height": 602, "pic_id": 536439, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/04/23/%D0%9C%D0%B0%D0%BA%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%B9_%D0%9C%D0%B0%D1%80%D0%BA%D0%B8%D1%88.jpeg", "width": 966}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Макарий Маркиш, иеромонах:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Тревога — это внутренняя озабоченность человека своим душевным состоянием. Тут получается некое взаимное перетекание. С одной стороны, человек испытывает тревогу (иногда неосознанно), с другой стороны, он начинает тревожиться о своём собственном состоянии."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "К примеру, я иду по улице, и вдруг небо потемнело. И я вижу, что сейчас может начаться гроза, и я весь промокну до нитки. У меня нет ни зонта, ни плаща. Мне это совсем не нравится. Я тревожусь..."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Другое дело, когда я тревожусь не о внешней причине, а о том, что происходит у меня внутри. Я промочил ноги, иду и тревожусь: «А вдруг я заболею? А вдруг у меня будет бронхит? А вдруг я умру? Моя жена и дети останутся одни. Как это печально». Это уже тревога, связанная не с внешними причинами. Это моё внутреннее неразумное, неоправданное, несбалансированное возбуждение."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В первом случае существуют обоснованные причины, и с этим можно что-то сделать. Приближается гроза — значит, надо где-то спрятаться. А во втором случае надо просто признать за собою слабость."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ещё один пример для понимания. Человек едет в автомобиле. И вдруг автомобиль начинает вибрировать. Это может быть признаком того, что летит подвеска, или же я попал на дорогу, полную ухабов. То есть в тряске виноват не мой автомобиль, не моё тело, не моё внутреннее состояние, а внешние условия. В этом случае нужно сбросить скорость и тихонько маневрировать между ямами. А в первом случае нужно немедленно чинить автомобиль, не теряя времени."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "То же самое относится к существу человека. Важно отличать внутренние дефекты от внешних обстоятельств. Внутренние дефекты необходимо исправлять, а к внешним обстоятельствам находить нужный образ поведения. Но в любом случае, не давать волю для раскачивания тревоги."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Игорь Лысенко — иерей, кандидат богословия, кандидат философских наук, преподаватель СПбПДА и советник ректора РХГА.", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Игорь Лысенко — иерей.jpg", "filesize": 58428, "height": 466, "pic_id": 536440, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/04/23/%D0%98%D0%B3%D0%BE%D1%80%D1%8C_%D0%9B%D1%8B%D1%81%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D0%BE__%D0%B8%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B9.jpeg", "width": 731}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Игорь Лысенко, иерей:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сейчас такое время, когда мы ощущаем на себе влияние страха. Даже если мы сами ничего не боимся, даже если мы осознаём, что с нами Господь, и поэтому всё, что происходит по Его благословению, обязательно приведёт нас в Царство Небесное. Тем не менее, окружающие нас люди, особенно пожилые, могут бояться."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Особенно, если они много смотрят телевизор, или общаются с теми, кто много смотрит телевизор. Давайте не будем их осуждать."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Давайте постараемся понять, что страх и агрессия сопровождают нас тогда, когда Господа не видно. Когда от Господа отгораживаешься. Поэтому мы сможем повлиять на эту ситуацию только в том случае, если покажем своим примером, что есть любовь, милосердие, мир…"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Это невозможно без соединения с Господом, без причастия. Это невозможно без любви и отношения к миру с любовью."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Поэтому, если мы хотим, чтобы страхов и агрессии стало меньше, то нам достаточно, помолившись и причастившись, избавиться от недоверия к Господу."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Поэтому наше свидетельство о Христе и мир в нашей душе помогут не только нам самим, но и всем тем, кто нас окружает."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Григорий Григорьев — протоиерей, психотерапевт, психиатр-нарколог, доктор медицинских наук, доктор богословия, профессор, заслуженный врач РФ, проповедник.", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Григорий Григорьев.jpg", "filesize": 116809, "height": 539, "pic_id": 536441, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/04/23/%D0%93%D1%80%D0%B8%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B9_%D0%93%D1%80%D0%B8%D0%B3%D0%BE%D1%80%D1%8C%D0%B5%D0%B2_ozraEQ3.jpeg", "width": 832}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Григорий Григорьев, протоиерей, психиатр:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Можно сказать, что чувство тревоги — это состояние богооставленности. Это духовное проявление недоверия человека Богу. Если у человека будет доверие к Богу, если Господь будет находиться в его сердце, если ветром радости Господь наполнит паруса души человека, если костёр души человека будет гореть, то никакого страха не будет."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Поэтому, когда мы испытываем страх, первое, что надо сделать —приблизиться к нему. Я бы рекомендовал регулярное Причастие. Минимум один раз в неделю. Может быть, необходима медицинская помощь. Может быть, какое-то нервно-психическое заболевание начинается. Возможно, это переутомление..."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Но я бы начал с Причастия. Потом — консультация с врачом-неврологом для того, чтобы лучше оценить своё состояние."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Я считаю, что страхи никогда не надо преодолевать. Страхи надо усиливать. Страхи не любят, когда мы начинаем управлять ими. Здесь срабатывает парадоксальная реакция: когда мы начинаем усиливать страх и доводим его до абсурда, он начинает исчезать."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Павел Островский — иерей, проповедник, миссионер, участник проекта «Батюшка - онлайн», руководитель благотворительной организации «Добрые дела».", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Павел Островский.jpg", "filesize": 122846, "height": 582, "pic_id": 536443, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/04/23/%D0%9F%D0%B0%D0%B2%D0%B5%D0%BB_%D0%9E%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9.jpeg", "width": 1027}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Павел Островский, иерей:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Господь говорит:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "«Не заботьтесь для души вашей, что вам есть и что пить, ни для тела вашего, во что одеться. Душа не больше ли пищи, и тело одежды?» "}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если уж Господь так красиво одевает цветок лилию, как царь Соломон никогда не одевался, то что уж говорить о высших творениях Божьих?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если бы мы понимали, что наш день сегодня — последний, то мы перестали бы тревожиться и страшиться. И у нас всё сразу бы наладилось."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Именно забывчивость о том, что мы здесь временно, вгоняет нас в суетность и тревогу. Царь Соломон говорил:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "«Видел я все дела, какие делаются под солнцем… всё — суета и томление духа»."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Дух наш томится по той причине, что он хочет быть с Богом. А мы из-за суеты забываем о том, что прямо сейчас можем встретиться с Ним. И повреждаемся из-за мелочей."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чем чаще мы будем вспоминать о вечности, о том, что она рядом, тем меньше будет суеты, волнений и тревог в нашей жизни."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Ещё статья: "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://zen.yandex.ru/media/smotrivsebja/pochemu-bolit-dusha-i-kak-ee-uspokoit-obiasniaet-professor-osipov-60afce3440f682234e7af7ed"}, "string": "Почему болит душа и как её успокоить? Объясняет профессор Осипов."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Друзья, если было полезно, ставьте палец вверх. Подписывайтесь на "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://zen.yandex.ru/smotrivsebja"}, "string": "канал. "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Будет над чем подумать! Все статьи канала здесь "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://zen.yandex.ru/smotrivsebja"}, "string": "смотри в себя."}], "attributes": []}], "selectedRange": [5132, 5132]}
Комментарии 3