22 дек 2022 · 14:15
{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Чтобы добраться до цели, нужно прежде всего идти.jpg", "filesize": 420947, "height": 605, "pic_id": 326641, "url": "/files/article_image/2022/12/22/%D0%A7%D1%82%D0%BE%D0%B1%D1%8B_%D0%B4%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B0%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F_%D0%B4%D0%BE_%D1%86%D0%B5%D0%BB%D0%B8_%D0%BD%D1%83%D0%B6%D0%BD%D0%BE_%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B6%D0%B4%D0%B5_%D0%B2%D1%81%D0%B5%D0%B3%D0%BE_%D0%B8%D0%B4%D1%82%D0%B8.jpeg", "width": 1080}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Последние недели декабря - прекрасное время, чтобы спланировать свои планы в Новом году. Но одно дело поставить цели, другое дело - заставить тебя сделать первый шаг. Тут у нас могут быть трудности. Или начинаем бодро, но голый энтузиазм проходит очень быстро. Как же себе помочь, если мы планируем в будущем году сменить работу, получить образование, заняться своим хобби или своим здоровьем. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Увидели пост? Поставьте лайк. ❤️ Для поддержки канала оставьте комментарий. 🔥Ваши репосты и комментарии помогают развиваться этому блогу, спасибо вам за это. ❤️ За подписку благодарю. 💓"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Понять свои цели"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Очень важно определить, что мы действительно хотим. Изучив все плюсы и минусы, которые тоже неизбежны. Если несмотря на проблемы, от желания мы не отказываемся, то шансов о том, что в будущем году мы ее не бросим - возрастают. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "начать важно в любом случае.jpg", "filesize": 572177, "height": 800, "pic_id": 326646, "url": "/files/article_image/2022/12/22/%D0%BD%D0%B0%D1%87%D0%B0%D1%82%D1%8C_%D0%B2%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%BE_%D0%B2_%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D0%BE%D0%BC_%D1%81%D0%BB%D1%83%D1%87%D0%B0%D0%B5.jpeg", "width": 800}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Убрать противоречия в желаниях"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "“Я хочу заработать миллион, но я не люблю работать”, или “Я хочу похудеть на 20 килограмм, но ненавижу скудное питание и спортивные занятия”, или “Я хочу написать первую книгу, но не хочу уделять этому время” - то есть вроде бы есть желание, но обратное желание противоречит первому. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Для решения желания один в таком случае важно поискать иные пути решения. Если хотим похудеть, то вместо спортзала можно рассмотреть велосипед. Если нет желания написать книгу, ее можно надиктовать и сделать аудиокнигу. На тему заработка миллиона - тут сложно советовать😁 быстрых путей автор не знает. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Посмотреть “конкурентов”"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Уникальных идей и желаний нет. Всегда в интернете можно найти хорошие примеры, которые УЖЕ сделали то, что мы только планируем. заработали деньги, выиграли в марафон, получили новые навыки. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Лучший план для достижения цели"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чтобы пройти 5 километров, мы должны выбрать путь. Чтобы сбросить 10 килограмм мы должны выбрать диету. Любая цель требует плана действий от сегодняшнего дня к целевому состоянию. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Корректировки плана"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Какой бы красивый план мы не составляли, идеальным он никогда не будет. Необходимо вносить коррективы в наши планы с учетом новых вводных. Проблем бояться точно не стоит, многие через них прошли и ничего с ними не случилось. Также можно смотреть и читать в интернете успешные примеры тех, кто этот путь уже прошел. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "сила у того кто в себя верит.jpg", "filesize": 563484, "height": 800, "pic_id": 326647, "url": "/files/article_image/2022/12/22/%D1%81%D0%B8%D0%BB%D0%B0_%D1%83_%D1%82%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%BA%D1%82%D0%BE_%D0%B2_%D1%81%D0%B5%D0%B1%D1%8F_%D0%B2%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%82.jpeg", "width": 800}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Праздновать победы"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Решили сбросить 10 килограмм, а уже сбросили 5 - можно отметить (не наев их снова). Решили сделать заначку из 100 тысяч рублей, уже отложили 50 тысяч - можно отметить (не спустив всю заначку). Положительные результаты мотивируют двигаться дальше. Если что-то по планам не успеваем - ничего страшного, главное - не останавливаться. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Не идти в одиночку "}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Можно попробовать предложить близким или друзьям вместе идти к одной цели. Вместе бегать, вместе творить, вместе откладывать деньги, вместе выполнять трудные задачи. Иногда поддержка очень выручает, когда наглядно видно, что мы не одиноки на пути достижения наших желаний. "}], "attributes": []}], "selectedRange": [0, 1]}
Комментарии 1