Что такое "Низкая сила ожиданий"?

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "вялые ожидагния.jpg", "filesize": 313102, "height": 605, "pic_id": 148892, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/09/07/%D0%B2%D1%8F%D0%BB%D1%8B%D0%B5_%D0%BE%D0%B6%D0%B8%D0%B4%D0%B0%D0%B3%D0%BD%D0%B8%D1%8F.jpeg", "width": 1080}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Кто из нас не ловил себя на мысли о том, что внутри мы чувствуем полное удовлетворение и радость от жизни? Мы наслаждаемся текущим моментом. Но как часто мы бываем счастливы в последнее время? Когда у нас нет сильных проблем, нет обязательств и прочих сложностей."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Наше чувство радости и удовлетворения от жизни полностью зависит от наших ожиданий, в том числе – финансовых."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Увидели пост? Поставьте лайк ❤️ Для поддержки канала оставьте комментарий 🔥Ваши репосты и комментарии помогают развиваться этому блогу, спасибо вам за это ❤️ За подписку благодарю 💓"}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Фундаментальное уравнение благополучия"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Наши ожидания играют очень важную роли в нашем ежедневном удовлетворении. В своей книге «"}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://www.amazon.com/dp/B006K6D30W/?tag=grs17-20"}, "string": "Инженерное счастье"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "» экономисты Манель Боселлс и Ракеш Сарин приводят фундаментальное уравнение благополучия: счастье равно реальности минус ожидания."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если мы ожидаем от жизни большего, что имеем сейчас, то будем несчастны"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если наш текущий опыт превзойдет наши ожидания, то мы будем счастливы."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Идентично, как мы можем задумываться о том, как увеличить норму сбережений в течение нескольких лет, улучшить доход, уменьшить текущие расходы, так можно подумать о том, как увеличить свое счастье, улучшив свои обстоятельство и снизив свои ожидания."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Пример: Вы художник и поставили для себя план рисовать по 3 картины в неделю на продажу. Но по факту получается сделать максимум одну картину и это сводит вас с ума. Есть два пути решения вопроса: признать себя неудачников или снизить свои ожидания."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ведь от того, что мы рисуем одну картинку вместо трех – ничего в жизни не поменяется."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ода низким ожиданиям"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Несмотря на то, что во всех своих делах нужно достигать совершенства, стоит пересмотреть свои ожидания в сторону понижения, чтобы не потерять мотивацию и не попасть в депрессию. Быстрых денег не заработаешь никогда, профессионалом своего дела тоже становятся не сразу, мастерство в творчестве приходит с годами."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Лучше одну большую цель, в том числе и финансовую – разделить на несколько маленьких итераций (планов) и хвалить себя по завершению каждого из них. Это позволяет нам стать счастливее, ежели мы годами не будем видеть итоговой цели."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сила низких ожиданий"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Несложно заметить связь между ожиданиями и различными аспектами личных финансов. Можно радоваться вкусному ужину как за пять тысяч рублей в ресторане, так и за 500 рублей, который был приготовлен дома. Но наша проблема в том, что мы естественным образом привыкаем в тому, что у нас есть. Если мы получили повышение в окладе и благодаря этому каждый вечер проводим ужин в дорогом ресторане – переключиться на домашние простые блюда и радоваться этому будет не просто."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ожидания также играют роль, когда дело доходит до принятия решений. Здесь нас можно поделить на две группы пользователей:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Максимайзеры – это такие люди, которые принимают от жизни только самое лучшее."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Удовлетворители – тип людей, которые научились довольствоваться чем-то другим, кроме самого лучшего."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вопросов не возникает, какая группа людей счастливее? Вторая группа людей более позитивно относится к своим покупкам и знают, что сделали выбор, который оправдал их ожидания. Первая группа людей тяжело справляется с негативными событиями."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Когда мы ожидаем лучшего, мы никогда не будем удовлетворены, в том числе – финансово. Если мы получаем лучшее, мы получаем только то, что мы ожидали. Никто и ничто не сможет нас порадовать, превзойдя ожидания."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Опуская планку, вероятность того, что мы будем разочарованы будет меньше."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Некоторые люди довольны лишениями и опасностями, в то время как другие несчастны несмотря на то, что им сопутствует вся удача в мире. Это не значит, что внешние обстоятельства не имеют значения. Но именно наш разум, а не сами обстоятельства определяют качество нашей жизни."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Процветания вам и вашему кошельку."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Подписывайтесь, чтобы каждый день напоминать о своих целях 😁"}], "attributes": []}], "selectedRange": [2131, 2151]}