22 янв 2025 · 08:39
{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "6 типов ухода за собой, на которых стоит сосредоточиться.png", "filesize": 490628, "height": 573, "pic_id": 950704, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2025/01/22/6_%D1%82%D0%B8%D0%BF%D0%BE%D0%B2_%D1%83%D1%85%D0%BE%D0%B4%D0%B0_%D0%B7%D0%B0_%D1%81%D0%BE%D0%B1%D0%BE%D0%B9_%D0%BD%D0%B0_%D0%BA%D0%BE%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%8B%D1%85_%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%B8%D1%82_%D1%81%D0%BE%D1%81%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D1%82%D0%BE%D1%87%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20250122%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20250122T053754Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=1c6f97336e7b934002346cddd580863f5e1f93119d4339f6942d0cf66568eb67", "width": 800}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Часто люди начинают думать о возрасте как о чем-то негативном, когда им исполняется сорок лет. Но давайте развеем этот миф! На самом деле, жизнь после сорока может стать настоящим рассветом – временем новых возможностей, открытий и радости. В этой статье мы поделимся несколькими причинами, почему возраст за сорок – это начало нового этапа жизни, полного энергии и вдохновения."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "🪴 Опыт – ваш лучший друг"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "🔥Миссия канала - согреть ваши сердца 💓 Напомнить о красоте вокруг себя и что создаем мы ее себе сами, вдохновлять Вас на новые действия и стать мостом к лучшей версией себя 💓 Позитив в мелочах💓 Поиск счастья каждый день 💓 Забота о самых маленьких 💓 Выделяющийся стиль 💓 Самый позитивный канал, где героями являются 16 котиков (чёрт, уже 22), 1 такса и Кэри Гуггенбергер, которая доказывает, что розовый - это не только Барби 💓 И иметь много котиков - это не с головой проблемы, а доброе сердце"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "К сорока годам у вас уже есть огромный багаж знаний и опыта. Вы знаете, кто вы, что вам нравится, и какие цели хотите достичь. Это бесценный ресурс, который помогает принимать взвешенные решения и избегать ошибок молодости. Опыт делает нас мудрее и увереннее в себе, а значит, дает возможность двигаться вперед с большей легкостью."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "благодарность великий множитель.png", "filesize": 1010578, "height": 800, "pic_id": 950705, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2025/01/22/%D0%B1%D0%BB%D0%B0%D0%B3%D0%BE%D0%B4%D0%B0%D1%80%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C_%D0%B2%D0%B5%D0%BB%D0%B8%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D0%BC%D0%BD%D0%BE%D0%B6%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20250122%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20250122T053808Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=4562f2f76cce73c707b037628a4bc47fa8928dadeb29c13f87118a5f69b1b0cc", "width": 800}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пример: Вспомните все те ситуации, когда ваша интуиция подсказывала правильный путь. С возрастом она становится только острее!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "🪴 Время для себя"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "После сорока многие находят больше времени для своих увлечений и интересов. Дети вырастают, карьера стабилизируется, и появляется возможность уделять внимание своим хобби и мечтам. Это идеальное время, чтобы заняться тем, что всегда хотелось попробовать, но не хватало времени или смелости."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://dzen.ru/media/shokeri/jil-byl-kot-16-kotov--619b4259c00b4d4106b301ff"}, "string": "Развеиваем мифы, что иметь много животных - это тяжело"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "🎀"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://zen.yandex.ru/media/id/6020d9f4b1ef0c5e20906133/pochemu-vy-vybrali-takuiu-rozovuiu-jizn--60de9fbd9cbc913c1d31f6f0#comment_924063074"}, "string": "Почему вы выбрали такую «розовую» жизнь?"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " 🎀🎀"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://zen.yandex.ru/media/id/6020d9f4b1ef0c5e20906133/a-u-vas-realno-vse-rozovoe-ili-eto-vymyshlennyi-personaj-6112d0e2f557ae425c12bc37#comment_927255803"}, "string": "А у вас реально все розовое или это вымышленный персонаж?"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " 🎀"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пример: Возможно, вы давно мечтали научиться играть на гитаре? Или, наконец, отправиться в путешествие своей мечты?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "У автора с этим проще, детей и мужей нет, времени на себя ровно 24 часа в сутки и это просто волшебно. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "🪴 Здоровье и спорт"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вопреки стереотипам, после сорока здоровье можно поддерживать на высоком уровне. Регулярные занятия спортом, правильное питание и забота о своем теле помогут чувствовать себя моложе и энергичнее. Многие спортсмены достигают пика формы именно в этом возрасте, доказывая, что физическая активность – ключ к долголетию и качеству жизни."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пример: Начните с утренних пробежек или йоги – это зарядит вас энергией на весь день!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "благодарность может превратить день в праздик.png", "filesize": 1631762, "height": 805, "pic_id": 950706, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2025/01/22/%D0%B1%D0%BB%D0%B0%D0%B3%D0%BE%D0%B4%D0%B0%D1%80%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C_%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%B5%D1%82_%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B2%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%B8%D1%82%D1%8C_%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D1%8C_%D0%B2_%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B4%D0%B8%D0%BA_finVOt7.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20250122%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20250122T053821Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=121f2e62cd0cbb871f0a3ddd2f3723fbe6975f4d7f44e2c3c91d01005ebc41a5", "width": 805}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Автор начинает утро с гимнастики, глубокого дыхания, а с марта снова пойдет в спортзал и, когда будет тепло, снова будет бегать."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "🪴 Новые горизонты"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сорокалетие – отличный повод пересмотреть свои приоритеты и начать новое дело. Может быть, вы всегда хотели сменить профессию или открыть свой бизнес? Сейчас самое время! Возраст приносит уверенность в своих силах и готовность рисковать ради достижения целей."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пример: Кто знает, возможно, ваше увлечение кулинарией перерастет в успешный ресторанный проект?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Автор пошел на несколько курсов и есть планы на реализацию нескольких проектов. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "🪴 Любовь и отношения"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Жизнь после сорока – это также время для глубоких и зрелых отношений. Вы уже знаете, что важно в партнерстве, и можете строить отношения на основе взаимного уважения и понимания. А если вы еще не нашли свою половинку, помните, что любовь не знает возраста!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "берегите хорошее настроение.png", "filesize": 1247174, "height": 805, "pic_id": 950707, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2025/01/22/%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B3%D0%B8%D1%82%D0%B5_%D1%85%D0%BE%D1%80%D0%BE%D1%88%D0%B5%D0%B5_%D0%BD%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20250122%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20250122T053830Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=b5511d8f1c0fb3c03364188e7ff15c8534fc00be18bb6019f9e983f6d75ec4d3", "width": 804}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пример: История любви Джулии Робертс и Дэниела Модера началась, когда ей было за сорок. Так что никогда не поздно встретить свою судьбу!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Хоть автору и пытаются приписать мужчино ненавистничество, а вот я от ничего не отказываюсь, кто знает, что будет завтра? "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "💓 Кто не хочет пропускать новые публикации: "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "- подписывайтесь канал "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://t.me/kari_guggenberger", "italic": true}, "string": "на телеграм"}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": ", здесь следим за новыми статьями"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "- или группу "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://t.me/sho_keri", "italic": true}, "string": "телеграм"}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": " - здесь мы общаемся "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "- или любые удобные для вас "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://meconnect.ru/shokeri", "italic": true}, "string": "площадки"}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": ". 💓 "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "🪴 Творчество и самовыражение"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Возраст за сорок открывает новые возможности для творчества. Вы можете писать книги, рисовать картины, заниматься фотографией или музыкой. Творческая энергия, накопленная за годы, теперь готова вырваться наружу и удивить мир!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пример: Вспомните историю Джорджии О'Киф, которая начала активно выставлять свои работы только после сорока лет и стала одной из самых известных художниц XX века."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "будьте уверены в то что делаете.png", "filesize": 1720543, "height": 805, "pic_id": 950708, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2025/01/22/%D0%B1%D1%83%D0%B4%D1%8C%D1%82%D0%B5_%D1%83%D0%B2%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BD%D1%8B_%D0%B2_%D1%82%D0%BE_%D1%87%D1%82%D0%BE_%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D0%B5%D1%82%D0%B5.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20250122%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20250122T053841Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=fcd023d8f2b8103caacece9fe14643e76e7aaf09f4d61c8702002d2835f03c7f", "width": 807}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "🪴 Путешествия и открытия"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пора открывать для себя новые места и культуры! Путешествия помогают расширить кругозор, узнать больше о мире и людях. После сорока у вас уже есть опыт и средства, чтобы сделать свои поездки максимально комфортными и насыщенными."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пример: Попробуйте отправиться в одиночку в страну, где вы никогда не были, и окунитесь в атмосферу незнакомого города."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Автор сейчас с интересом изучает свой родной город. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://zen.yandex.ru/media/id/6020d9f4b1ef0c5e20906133/doloi-stereotipy-chto-mnogo-jivotnyh-imeiut-tolko-choknutye--60b0890f654e691d65294b00#comment_824643813&comments_data=n_new"}, "string": "Долой стереотипы, что много животных имеют только чокнутые"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://zen.yandex.ru/media/id/6020d9f4b1ef0c5e20906133/segodnia-rovno-god-kak-spinalnik-v-nashei-seme-eto-byl-chudesnyi-god--60bb9a7061893124cb83d409"}, "string": "🐾🐱"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://zen.yandex.ru/media/id/6020d9f4b1ef0c5e20906133/kak-ne-utonut-v-rutine-s-16-koshkami--611818f67e37175eb62c2a17"}, "string": "Как не утонуть в рутине с 16 котиками?"}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://zen.yandex.ru/media/id/6020d9f4b1ef0c5e20906133/segodnia-rovno-god-kak-spinalnik-v-nashei-seme-eto-byl-chudesnyi-god--60bb9a7061893124cb83d409"}, "string": "🐱🐱🐱"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://dzen.ru/media/shokeri/imet-mnogo-jivotnyh-eto-ne-problemy-s-golovoi-a-umenie-videt-i-slushat-okrujaiuscii-mir-61973b40531c945200d1fe84"}, "string": "Иметь много животных - это не проблемы с головой, а любящее сердце"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " 🎀"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://dzen.ru/media/shokeri/kto-ty-avtor-bloga-otvechaiu-na-voprosy-60c5aa6faa55f74254aa2a2c#comment_841736653"}, "string": "Кто ты, автор блога"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " 🐱 "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Итак, жизнь после сорока – это не закат, а рассвет. Это время новых начинаний, самопознания и реализации своих желаний. Главное – не бояться перемен и идти навстречу новым возможностям. Ведь каждый возраст имеет свои преимущества, и сорокалетие – отличное время, чтобы насладиться ими сполна! "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "🔥🧨 Хочется посмотреть эстетику автора с котами? "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://dzen.ru/suite/e83b2e9b-c8d7-420d-94b8-359b9e3dcdf0"}, "string": "Вам сюда "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "🧨 Посмотреть комиксы и советы от котиков? Вам "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://dzen.ru/suite/135bf7a8-86dd-4cd3-9f89-1e984f3063ef"}, "string": "сюда"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " и "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://dzen.ru/suite/036186cd-7278-4b0e-afcd-0c638c5538b4"}, "string": "сюда"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "🧨 Хочется просто посмотреть видео с котиками? Тогда "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://dzen.ru/suite/fa788844-af9b-4b96-bdab-359f410810ba"}, "string": "сюда"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "🧨 А может хочется прочитать про то, как находить позитив каждый день? Тогда вам "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://dzen.ru/suite/d3c4a325-b538-4adb-8c67-1b3afe82312b"}, "string": "сюда"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " и "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://dzen.ru/suite/668538b1-8237-4bd0-8bfb-abff0148feeb"}, "string": "сюда"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "🧨 Если интересно, как автор играет в свои хобби, то тогда"}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://dzen.ru/suite/2ca63a9a-e550-4655-b97c-f4c5c093ca3b"}, "string": " сюда"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}], "attributes": []}], "selectedRange": [5189, 5189]}
Комментарии 0