19 июл 2023 · 13:28
{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "таракашки цветные.jpg", "filesize": 329216, "height": 574, "pic_id": 643971, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/07/19/%D1%82%D0%B0%D1%80%D0%B0%D0%BA%D0%B0%D1%88%D0%BA%D0%B8_%D1%86%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%BD%D1%8B%D0%B5.jpeg", "width": 800}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В любом возрасте может быть так, что чувствуем себя застрявшими по жизни. В такие моменты хочется заново открыть себя, хочется снова попробовать изменить свою жизнь. За всех сказать нельзя, но для некоторых (автор из их числа), это ужасное чувство - чувствовать себя застрявшим. Чувствовать себя в ловушке и не любить того, кем мы являемся сейчас и в каком направлении идем. Радует то, что при желании можно эти изменить. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "🔥Приветствую вас, дорогие и уважаемые читатели и подписчики самого позитивного и розового канала. 😁 Вам здесь рады. 😊 "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Далее текст - личное мнение автора, текст воспринимать только в качестве рекомендаций на собственном опыте, а не попытку учить других. Итак, автор придерживается позиции, что в любом возрасте можно заново начать изобретать себя и работать над созданием своего будущего, которое мы хотим от жизни, которую мы заслуживаем. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Что значит переосмыслить себя"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Переосмысление себя состоит из многих частей (по мнению автора), и ниже их вместе разберем. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Цели и мечты "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Наши цели и мечты, вероятно, являются значительной частью того, что побуждает нас заново изобретать себя. Чтобы заново изобрести свою жизнь, нам нужно посмотреть, чем мы хотим достичь и какой мы хотим видеть свою жизнь."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Автор в свое время взял блокнот на начал писать цели и мечты. Цели были записаны на 6 месяцев, 1 год, 5 и 10 лет вперед. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Рутина и привычки "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мы не можем менять свою жизнь в целом, если не изменим свои мелочи, которые делаем в течение дня. Нет четких советов, как менять свой день, ведь у каждого из нас своя жизнь, со своим распорядком дня. Можно просто письменно пересмотреть свой режим дня и подумать, что можно улучшить, особенно утром и вечером перед сном. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1.jpg", "filesize": 243326, "height": 800, "pic_id": 643978, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/07/19/1_ZR45uq1.jpeg", "width": 800}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "💓😁Если вы не следите за нашим каналом, вы, вероятно, никогда больше нас не увидите. 😁 Если подписаны - поздравляем, вы получаете позитив каждый день! 💓🙏"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Личностный рост "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Развитие как личности и создание нового и улучшенного мышления - это большая часть того (но и самая сложная), что значит заново изобретать себя. То, что нам нужно сделать, чтобы стать тем человеком, которым мы хотим стать после того, как закончим заново изобретать себя, будет глубоко личным. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "репосты и комментарии помогают развиваться этому блогу, спасибо вам за это ❤️ За подписку благодарю 💓"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Физические аспекты"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Есть много способов, с которыми мы можем заново изобретать и создавать жизнь, которую мы хотим, основываясь на там, что мы себе представляли выше. Но несколько идей и советов на примере автора: "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Записать SMART цели - на 6 месяцев, на год, 5 и 10 лет вперед. Важно помнить, что все цели должны быть измеримыми и достижимыми. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Получить образование - не обязательно первое высшее, можно пройти онлайн курсы и получить сертификаты в зависимости от нашей мечты;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пробовать все новое - мы никогда не сможем стать тем, кем хотим, во время своего переосмысления, если не будем выходить из зоны комфорта. Хотя бы раз в месяц нужно пробовать что-то новое - новый навык, новый опыт, новые знания, новые путешествия. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не беспокоиться о чужих мнениях - если мы будем переживать из-за чужих мнений, то мы никогда не сможем изменить себя по-настоящему. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Исследовать новые увлечения - часть нашего нового “я”, вероятно, будет связана с новыми увлечениями. Так что можно попробовать найти хобби, которым мы увлечены и которое поможет нам стать счастливым. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "💓 Кто не хочет пропускать новые публикации - подписывайтесь "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://t.me/kari_guggenberger"}, "string": "на телеграм"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " или любые удобные для вас "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://meconnect.ru/shokeri"}, "string": "площадки"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". Добро пожаловать!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "2.jpg", "filesize": 277365, "height": 800, "pic_id": 643981, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/07/19/2_jjXb386.jpeg", "width": 800}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сделать свое физическое здоровье приоритетом - наше физическое здоровье должно оставаться нашим главным приоритетом в нашей жизни, и во время нашего переосмысления мы можем работать над созданием положительных привычек, которые помогут нам в этом. Важно пробовать такие вещи, как найти интересную физическую активность, которая вписывается в наш новый образ жизни. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Позаботиться о своем психическом здоровье - психическое здоровье также важно. Поэтому не стоит забывать заботиться о своем внутреннем состоянии и найти способы его улучшить, в случае необходимости. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Делать забавные физические изменения - это, наверное, самый банальный и наиболее очевидный способ того, чтобы начать свои перемены - изменить чего-то в своем внешнем виде. Стрижка, укладка, смена цвета, все что угодно. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Краткий итог, если есть желание, то можно просто встать и пойти, чтобы стать удивительным и потрясающим человеком, которым мы должны быть для себя. Независимо от нашего возраста и положения в жизни, мы можем заново изобрести себя, чтобы стать новой улучшенной версией себя. Для себя, прежде всего. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А у вас есть какие-то мечты на ближайшие 5-10 лет??. 💕 Поддержим в комментариях? 👇🏽💓"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "подвал.png", "filesize": 670078, "height": 579, "pic_id": 643983, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/07/19/%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%B2%D0%B0%D0%BB.jpeg", "width": 972}}], "attributes": []}], "selectedRange": [119, 167]}
Комментарии 1