10 дек 2024 · 12:32
{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "10 жизненных правил, о которых нужно помнить в тяжёлые времена.png", "filesize": 181635, "height": 572, "pic_id": 934878, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/12/10/10_%D0%B6%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D1%85_%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BB_%D0%BE_%D0%BA%D0%BE%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%8B%D1%85_%D0%BD%D1%83%D0%B6%D0%BD%D0%BE_%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%BD%D0%B8%D1%82%D1%8C_%D0%B2_%D1%82%D1%8F%D0%B6%D1%91%D0%BB%D1%8B%D0%B5_%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B0.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20241210%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20241210T092816Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=44425d5816e60912078799dad10c17607c1d9bfc4294c90dcbcbf60e39470a50", "width": 797}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В современном мире, где каждый день сталкиваемся с различными точками зрения, культурами и убеждениями, умение проявлять терпимость становится все более важным качеством. Но почему именно терпимость к другим людям может сделать нас счастливее? В этой статье мы рассмотрим этот вопрос через призму опыта, примеров и советов, которые помогут лучше понять эту взаимосвязь."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Что такое терпимость?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Прежде чем углубиться в суть вопроса, давайте определим, что же такое терпимость. Это способность принимать других людей такими, какие они есть, даже если их взгляды, поведение или образ жизни отличаются от наших собственных. Терпимость подразумевает уважение к различиям и готовность понимать, что у каждого человека свой путь и свои ценности."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Почему терпимость важна?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "🔥Миссия канала - согреть ваши сердца 💓 Напомнить о красоте вокруг себя и что создаем мы ее себе сами, вдохновлять Вас на новые действия и стать мостом к лучшей версией себя 💓 Позитив в мелочах💓 Поиск счастья каждый день 💓 Забота о самых маленьких 💓 Выделяющийся стиль 💓 Самый позитивный канал, где героями являются 16 котиков (чёрт, уже 22), 1 такса и Кэри Гуггенбергер, которая доказывает, что розовый - это не только Барби 💓 И иметь много котиков - это не с головой проблемы, а доброе сердце."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "🌲 Укрепление отношений. Когда мы проявляем терпимость к окружающим, мы создаем атмосферу доверия и уважения. Люди чувствуют себя комфортно рядом с нами, зная, что их мнение будет услышано и принято. Это способствует укреплению дружеских и семейных связей, а также улучшает взаимодействие в рабочем коллективе."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "верис в своим возможности.png", "filesize": 1778919, "height": 808, "pic_id": 934879, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/12/10/%D0%B2%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%81_%D0%B2_%D1%81%D0%B2%D0%BE%D0%B8%D0%BC_%D0%B2%D0%BE%D0%B7%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20241210%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20241210T092858Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=d1c121fbfadc703346df41e46e3d6a0a222cd43a4fef64aa1d3c2bf2130973a9", "width": 804}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "🌲 Уменьшение стресса. Постоянная критика и осуждение окружающих могут привести к стрессу и напряжению. Проявляя терпимость, мы освобождаемся от необходимости постоянно оценивать и критиковать других, что позволяет нам жить более спокойно и гармонично."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "🌲 Расширение кругозора. Открытость к новым идеям и взглядам помогает нам расти и развиваться. Мы учимся видеть мир глазами других людей, что обогащает наш жизненный опыт и делает нас более мудрыми и понимающими."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://dzen.ru/media/shokeri/jil-byl-kot-16-kotov--619b4259c00b4d4106b301ff"}, "string": "Развеиваем мифы, что иметь много животных - это тяжело"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "🎀"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://zen.yandex.ru/media/id/6020d9f4b1ef0c5e20906133/pochemu-vy-vybrali-takuiu-rozovuiu-jizn--60de9fbd9cbc913c1d31f6f0#comment_924063074"}, "string": "Почему вы выбрали такую «розовую» жизнь?"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " 🎀🎀"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://zen.yandex.ru/media/id/6020d9f4b1ef0c5e20906133/a-u-vas-realno-vse-rozovoe-ili-eto-vymyshlennyi-personaj-6112d0e2f557ae425c12bc37#comment_927255803"}, "string": "А у вас реально все розовое или это вымышленный персонаж?"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " 🎀"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Повышение самооценки. Когда мы принимаем других такими, какие они есть, мы становимся более уверенными в себе. Мы понимаем, что наши собственные недостатки и различия тоже заслуживают принятия и уважения."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Примеры из жизни"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Давайте рассмотрим несколько реальных историй из окружения автора, иллюстрирующих, как терпимость может изменить жизнь к лучшему:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "История первая: Семейный конфликт"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Анна и ее мать всегда имели разные взгляды на многие вопросы. Анна была сторонницей современных технологий и активного образа жизни, тогда как ее мать предпочитала традиционные ценности и спокойную домашнюю обстановку. Конфликты между ними были частыми и болезненными. Однако однажды Анна решила попробовать проявить терпимость. Она начала слушать свою мать, пытаясь понять ее точку зрения. Постепенно отношения между ними стали улучшаться. Анна поняла, что у матери есть много ценных уроков, которые она может передать. А мать, почувствовав уважение со стороны дочери, стала более открытой и заинтересованной в том, чтобы узнать о новом поколении."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "гнедостаточно быть хорошим.png", "filesize": 1770891, "height": 802, "pic_id": 934880, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/12/10/%D0%B3%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%BE_%D0%B1%D1%8B%D1%82%D1%8C_%D1%85%D0%BE%D1%80%D0%BE%D1%88%D0%B8%D0%BC.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20241210%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20241210T092910Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=a50a647ce897d1f24a6ed2c3c941d6a96ba0984740360f164d748afcd1ed577f", "width": 803}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "История вторая: Рабочий коллектив"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Иван работал в крупной компании, где было много сотрудников разных национальностей и культур. Изначально он испытывал трудности в общении с некоторыми коллегами, так как их подходы к работе сильно отличались от его собственного. Однако Иван решил попробовать проявить терпимость и начать учиться у своих коллег. Он стал замечать, что у них есть уникальные навыки и знания, которые могут быть полезны для общего дела. Со временем рабочие процессы стали более эффективными, а атмосфера в коллективе – дружелюбной и продуктивной."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "История третья: Дружеские отношения"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ольга и Марина были лучшими подругами с детства. Однако с возрастом их интересы начали расходиться. Ольга увлеклась спортом и здоровым образом жизни, тогда как Марина предпочла более расслабленный ритм жизни. Сначала Ольге было трудно принять изменения в подруге, но затем она решила проявить терпимость. Вместо того чтобы критиковать Марину за ее выбор, она начала поддерживать ее в тех областях, которые были важны для Марины. Их дружба сохранилась, несмотря на различия, и обе подруги научились ценить друг друга еще больше."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Советы по развитию терпимости"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Давайте общаться! Есть группа единомышленников в группе "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://t.me/sho_keri", "italic": true}, "string": "телеграм"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": ", "}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "а все последние новости можно смотреть на нашем канале"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://t.me/kari_guggenberger", "italic": true}, "string": "телеграм"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": " "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Наш сайт "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "http://shokeri.com", "italic": true}, "string": "shokeri. com"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Теперь, когда мы увидели примеры того, как терпимость может улучшить нашу жизнь, давайте рассмотрим несколько практических советов, которые помогут вам развить это качество:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "берем приер с котиков.png", "filesize": 1753280, "height": 803, "pic_id": 934881, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/12/10/%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BC_%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B5%D1%80_%D1%81_%D0%BA%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%B2.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20241210%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20241210T092926Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=774ff2d6352fc4bab4e1bd9a972b3a09c55fba483ae3a99daa1fa296a08278c5", "width": 803}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "🪴 Слушайте и понимайте. Прежде чем судить кого-то, постарайтесь выслушать его точку зрения. Попробуйте поставить себя на его место и понять, почему он думает или действует определенным образом."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "🪴 Откажитесь от стереотипов. Стереотипы часто мешают нам увидеть истинную сущность человека. Постарайтесь подходить к каждому человеку индивидуально, без предвзятых мнений."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "🪴 Развивайте эмпатию. Эмпатия – это способность чувствовать и понимать эмоции другого человека. Развивая эмпатию, вы сможете лучше понимать мотивы и чувства окружающих."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "🪴 Практикуйте самоанализ. Иногда наша нетерпимость связана с нашими собственными страхами и неуверенностью. Регулярно анализируйте свои мысли и чувства, чтобы лучше понять причины своей нетерпимости."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "🔥Вы не обязаны, но нам будет приятно от вашего лайка и комментария"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "🪴 Учите новые вещи. Интересуйтесь другими культурами, религиями, традициями. Чем больше вы узнаете о мире вокруг вас, тем легче вам будет принимать различия."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "🪴 Будьте примером. Если вы хотите, чтобы окружающие проявляли терпимость, начните с себя. Покажите своим поведением, что уважаете и принимаете других такими, какие они есть."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://dzen.ru/media/shokeri/kto-ty-avtor-bloga-otvechaiu-na-voprosy-60c5aa6faa55f74254aa2a2c#comment_841736653"}, "string": "Кто ты, автор блога"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " 🐱"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://zen.yandex.ru/media/id/6020d9f4b1ef0c5e20906133/doloi-stereotipy-chto-mnogo-jivotnyh-imeiut-tolko-choknutye--60b0890f654e691d65294b00#comment_824643813&comments_data=n_new"}, "string": "Долой стереотипы, что много животных имеют только чокнутые"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://zen.yandex.ru/media/id/6020d9f4b1ef0c5e20906133/segodnia-rovno-god-kak-spinalnik-v-nashei-seme-eto-byl-chudesnyi-god--60bb9a7061893124cb83d409"}, "string": "🐾🐱"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://zen.yandex.ru/media/id/6020d9f4b1ef0c5e20906133/kak-ne-utonut-v-rutine-s-16-koshkami--611818f67e37175eb62c2a17"}, "string": "Как не утонуть в рутине с 16 котиками?"}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://zen.yandex.ru/media/id/6020d9f4b1ef0c5e20906133/segodnia-rovno-god-kak-spinalnik-v-nashei-seme-eto-byl-chudesnyi-god--60bb9a7061893124cb83d409"}, "string": "🐱🐱🐱"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://dzen.ru/media/shokeri/imet-mnogo-jivotnyh-eto-ne-problemy-s-golovoi-a-umenie-videt-i-slushat-okrujaiuscii-mir-61973b40531c945200d1fe84"}, "string": "Иметь много животных - это не проблемы с головой, а любящее сердце"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " 🎀"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Терпимость к другим людям – это не просто моральный долг, это способ сделать нашу жизнь более счастливой и гармоничной. Умение принимать различия и уважать чужие мнения помогает укрепить отношения, уменьшить стресс и расширить кругозор. Примеры из реальной жизни показывают, что терпимость действительно способна изменить жизнь к лучшему. Следуя простым советам, вы сможете развивать это важное качество и наслаждаться всеми преимуществами, которые оно приносит."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Помните, что счастье начинается с внутреннего мира, и терпимость – это один из ключей к этому миру."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "🧨 Хочется посмотреть эстетику автора с котами? "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://dzen.ru/suite/e83b2e9b-c8d7-420d-94b8-359b9e3dcdf0"}, "string": "Вам сюда "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "🧨 Посмотреть комиксы и советы от котиков? Вам "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://dzen.ru/suite/135bf7a8-86dd-4cd3-9f89-1e984f3063ef"}, "string": "сюда"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " и "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://dzen.ru/suite/036186cd-7278-4b0e-afcd-0c638c5538b4"}, "string": "сюда"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "🧨 Хочется просто посмотреть видео с котиками? Тогда "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://dzen.ru/suite/fa788844-af9b-4b96-bdab-359f410810ba"}, "string": "сюда"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "🧨 А может хочется прочитать про то, как находить позитив каждый день? Тогда вам "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://dzen.ru/suite/d3c4a325-b538-4adb-8c67-1b3afe82312b"}, "string": "сюда"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " и "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://dzen.ru/suite/668538b1-8237-4bd0-8bfb-abff0148feeb"}, "string": "сюда"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "🧨 Если интересно, как автор играет в свои хобби, то тогда"}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://dzen.ru/suite/2ca63a9a-e550-4655-b97c-f4c5c093ca3b"}, "string": " сюда"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}], "attributes": []}], "selectedRange": [6642, 6642]}
Комментарии 0