Осенняя аллергия: что это такое и как с ней бороться?

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Осенняя аллергия возникает в осенние месяцы с сентября по декабрь. Она может быть вызвана комбинацией внешних и внутренних факторов. Поскольку ее симптомы появляются в те месяцы, когда простудные заболевания более всего распространены, людям иногда трудно распознать, чем именно они заболели."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "towfiqu-barbhuiya-C-zwLtPSErc-unsplash.jpg", "filesize": 542342, "height": 3064, "pic_id": 187639, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/10/14/towfiqu-barbhuiya-C-zwLtPSErc-unsplash.jpeg", "width": 4592}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Что мы понимаем под осенней аллергией?"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Симптомы осенней аллергии возникают, когда организм чрезмерно вырабатывает гистамин — органическое соединение, которое защищает организм от посторонних веществ. При аллергии иммунная система ошибочно интерпретирует аллергены как вредные для организма и атакует их. Эта иммунная реакция приводит к множеству симптомов, которые могут варьироваться от легких до тяжелых, таких как:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Заложенность носа;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Насморк;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чихание;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Кашель;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сыпь;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Усталость;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Головная боль;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Свистящее дыхание или одышка."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Аллергическая астма возникает, когда аллергены вызывают приступ астмы. Когда это происходит, человек может испытывать хрипы, кашель и затрудненное дыхание. Эти реакции могут быть опасными для жизни, если их не контролировать, поэтому при возникновении аллергической астмы следует обратиться за медицинской помощью."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Каковы причины осенней аллергии?"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Осенняя аллергия может быть вызвана как внутренними, так и внешними аллергенами."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Пыль"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пылевая аллергия возникает в результате аллергии на пылевых клещей, микроскопических организмов, обитающих в постельных принадлежностях, обивке мебели, коврах и других мягких поверхностях. Поскольку пылевые клещи обитают в помещении, аллергия на пылевых клещей возникает круглый год. Хотя полной ликвидации клещей добиться невозможно, можно уменьшить воздействие на них путем:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Снизить влажность в помещении ниже 50%;"}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Покрытие матрасов и наволочек антиаллергенными чехлами;"}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Регулярно стирать постельное белье в горячей воде;"}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Регулярная очистка от пыли;"}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Смена ковров"}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "brittany-colette--CDN2nTKfrA-unsplash.jpg", "filesize": 2473791, "height": 4000, "pic_id": 187640, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/10/14/brittany-colette--CDN2nTKfrA-unsplash.jpeg", "width": 6000}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Домашние питомцы"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Перхоть домашних животных является распространенным источником круглогодичной аллергии для многих людей. Это не аллергия на шерсть домашних животных, как ошибочно полагают многие, а скорее на кожу домашних животных. Тем не менее, аллергия на домашних животных может усугубиться при линьке питомцев, так как шерсть домашних животных может нести перхоть. Чтобы уменьшить симптомы аллергии на домашних животных, можно сделать следующее:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Держите питомца подальше от спальни;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Использование очистителя воздуха с фильтром HEPA (высокоэффективный фильтр твердых частиц);"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Частая смена одежды и регулярное мытье рук"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Купание и уход за домашним животным"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Плесень"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Плесень является внутренним и внешним аллергеном. В помещении она растет во влажных местах, где собирается или конденсируется вода, таких как кухни, ванные комнаты и подвалы. На открытом воздухе плесень можно найти в кучах листьев, гниющих бревнах и компостных кучах. Воздействие плесени можно уменьшить за счет:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ограничение времени пребывания на улице при большом количестве плесени;"}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ношение маски при работе в саду;"}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Поддержание влажности в помещении ниже 50%;"}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Снижение влажности в ванных комнатах, кухнях и прачечных;"}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Использование осушителя"}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Цветочная пыльца"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пыльца ответственна за появление многих сезонных аллергий в весенние, летние и осенние месяцы. В зависимости от сезона виновником аллергических симптомов может быть различная пыльца. Например, наиболее распространенным источником пыльцы весной являются деревья, с конца весны до середины лета — пыльца трав, а в конце лета — пыльца сорняков. Осенью чаще всего возникает аллергия на пыльцу амброзии."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Аллергия на пыльцу также известна как аллергия на открытом воздухе, аллергия на окружающую среду и сенная лихорадка. "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Эти аллергии могут быть очень неприятными, потому что всем мы проводим время на открытом воздухе, и без этого обойтись не в состоянии. Тем не менее, есть некоторые методы, которые можно попробовать, в том числе:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Держать окна закрытыми;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Избегать занятий на свежем воздухе при высоком уровне пыльцы;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Принятие душа и стирка одежды после пребывания на улице;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Одежду нельзя сушить на улице;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ношение защитных очков, чтобы пыльца не попала в глаза."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}], "selectedRange": [295, 333]}