Одна из самых полезных сладостей

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "088426a31684f04f046abf49ed314e30.jpeg", "filesize": 325931, "height": 1365, "pic_id": 556216, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/05/07/088426a31684f04f046abf49ed314e30.jpeg", "width": 2048}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Халва - это сладкое лакомство, которое известно более чем в 50 странах мира. Она изготавливается из различных ингредиентов, таких как семена подсолнечника, кунжута, топленого масла и сахара. Халва является не только вкусным угощением, но и хорошей источником питательных веществ."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. Богатый источник энергии"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Халва содержит высокое количество углеводов, что делает ее отличным источником энергии для организма. Энергия полученная от употребления халвы усиливает физическую активность и помогает бороться с усталостью и стрессом."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. Содержит микроэлементы"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Кунжутная халва - богатый источник микроэлементов, таких как кальций, железо, магний, цинк и медь. Эти микроэлементы необходимы для поддержания здоровья костей, нервной системы, крови, мышц и иммунной системы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. Поддерживает здоровье кожи"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Семена подсолнечника, которые являются основным ингредиентом в подсолнечной халве, содержат витамин Е и медь, которые способствуют здоровью кожи. Они помогают бороться с акне, высыпаниями и другими кожными проблемами."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4. Помогает контролировать уровень холестерина"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Кунжутная халва содержит ненасыщенные жиры, которые помогают контролировать уровень холестерина и предотвращать развитие сердечно-сосудистых заболеваний."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "5. Снижает уровень стресса"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Халва содержит триптофан, аминокислоту, которая используется вашим организмом для создания серотонина - гормона, контролирующего уровень стресса и антидепрессанта. Поэтому употребление халвы может быть полезно для борьбы со стрессом и депрессией."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Несмотря на то, что халва является полезным лакомством, употреблять ее нужно с умеренностью, так как она содержит высокое количество сахара и калорий. "}], "attributes": []}], "selectedRange": [1640, 1640]}