3
Целебная точка Хэ-гу укрепит ваше здоровье и повысит иммунитет. | Паблико
3 подписчики

Целебная точка Хэ-гу укрепит ваше здоровье и повысит иммунитет.


21 дек 2022 · 17:22    



Лечебная точка Хэ-гу. Точечный массаж.


Здравствуйте! 

Сегодня, в продолжение темы оздоровления и биологически активных точек, хочу обратить ваше внимание на одну из важнейших из них. Это точка Хэ-гу.

Хэ-Гу, это очень важная точка меридиана толстой кишки и одна из наиболее часто используемых в точечном массаже. Лично я сам часто массирую эту точку на обеих руках. Точка Хэ-Гу парная и расположена на тыльной поверхности кисти между большим и указательным пальцем, на возвышении между пястными костями при приведенном большом пальце к кисти (Если плотно прижать 1-й палец к остальным, то точка ХЭ-гу будет располагаться на вершине мышечного уплотнения. Точную локализацию можно определить при пальпации точки – в глубине тканей вблизи кости будет ощущаться выраженная болезненность).

Или, если отвести большой в сторону, то хэ-гу будет определяется на пересечении линий, проведенных от вершин указательного и большого пальцев вниз. 

В общем найти её очень просто.



Точка Хэ-гу для укрепления здоровья.


Хэ-гу является точкой широкого спектра действия, оказывающей влияние на различные органы и системы организма. Она оказывает общеукрепляющее, тонизирующее действие при переутомлении, снижении работоспособности, нарушениях иммунитета.

Воздействие на точку Хэ-Гу используется для снятия стресса, при боли в области лица (невралгия, синусит), зубной боли и боли в шее.

Кроме того:

- массаж точки утром после пробуждения помогает быстрее взбодриться избавиться от сонливости, а в течение дня 1-2-минутное воздействие на точку помогает поддерживать активность и внимание;

- массаж Хэ-гу имеет эффективное противоболевое воздействие в верхней части тела (голова, шея, грудная клетка, верхние конечности), а так же это эффективное средство первой помощи при головной и зубной боли, применяется также при болевых ощущениях в кистях, предплечье, локтевом и плечевом суставах, болях в желудке и по ходу толстого кишечника;

- массаж точки применяется при понижении артериального давления, обмороке с потерей сознания, вегетососудистой дистонии по гипотоническому типу;

- массаж точки Хэ-гу помогает при изжоге, икоте, тошноте, рвоте, нормализовать стул и уменьшить боли в животе;

- при насморке (риниты, синуситы), массаж точки в первые дни простудных заболеваний массаж Хэ-гу помогает уменьшить обильный насморк (ринорею), снять на время давящую головную боль и боль в проекции гайморовых пазух, снизить повышенную температуру тела;

- применяется массаж точки Хэ-гу при навязчивом сухом кашле, чувстве нехватки воздуха, удушье, при бронхиальной астме, пищевой аллергии, болезнях кожи;

- помогает она при снижении слуха и зрения, невритах и невралгиях с локализацией на верхних конечностях.

При комплексном применении точечного массажа обязательно массируется точка Хэ-гу. Лично я применяю массаж этой чудесной точки для общего поддержания тонуса организма, повышения его защитных свойств, а соответственно профилактики заболеваний.

Воздействовать на точку Хэ-гу надо так:

- большой палец правой руки прижать к указательному пальцу и на тыльной стороне ладони вы заметите плотный холмик у основания большого пальца. Большой палец левой руки прижмите к самой высокой точке этого холмика – это и есть точка Хэ-Гу.

- разъедините большой и указательный пальцы правой руки, расслабьте правую руку, надавите пальцем на найденную точку в течение 10 секунд, затем помассируйте её круговыми движениями в течение минуты.

Так же найдите точку Хэ-Гу на левой руке, и проведите её массаж.

Помните, в вопросах здоровья мелочей нет. Оно требует постоянной заботы и внимания, порой весьма простых, таких, как массаж точки Хэ-гу и других полезных точек.

Будьте здоровы! 



Лечебная точка Хэ-гу. Точечный массаж.


Здравствуйте! 

Сегодня, в продолжение темы оздоровления и биологически активных точек, хочу обратить ваше внимание на одну из важнейших из них. Это точка Хэ-гу.

Хэ-Гу, это очень важная точка меридиана толстой кишки и одна из наиболее часто используемых в точечном массаже. Лично я сам часто массирую эту точку на обеих руках. Точка Хэ-Гу парная и расположена на тыльной поверхности кисти между большим и указательным пальцем, на возвышении между пястными костями при приведенном большом пальце к кисти (Если плотно прижать 1-й палец к остальным, то точка ХЭ-гу будет располагаться на вершине мышечного уплотнения. Точную локализацию можно определить при пальпации точки – в глубине тканей вблизи кости будет ощущаться выраженная болезненность).

Или, если отвести большой в сторону, то хэ-гу будет определяется на пересечении линий, проведенных от вершин указательного и большого пальцев вниз. 

В общем найти её очень просто.



Точка Хэ-гу для укрепления здоровья.


Хэ-гу является точкой широкого спектра действия, оказывающей влияние на различные органы и системы организма. Она оказывает общеукрепляющее, тонизирующее действие при переутомлении, снижении работоспособности, нарушениях иммунитета.

Воздействие на точку Хэ-Гу используется для снятия стресса, при боли в области лица (невралгия, синусит), зубной боли и боли в шее.

Кроме того:

- массаж точки утром после пробуждения помогает быстрее взбодриться избавиться от сонливости, а в течение дня 1-2-минутное воздействие на точку помогает поддерживать активность и внимание;

- массаж Хэ-гу имеет эффективное противоболевое воздействие в верхней части тела (голова, шея, грудная клетка, верхние конечности), а так же это эффективное средство первой помощи при головной и зубной боли, применяется также при болевых ощущениях в кистях, предплечье, локтевом и плечевом суставах, болях в желудке и по ходу толстого кишечника;

- массаж точки применяется при понижении артериального давления, обмороке с потерей сознания, вегетососудистой дистонии по гипотоническому типу;

- массаж точки Хэ-гу помогает при изжоге, икоте, тошноте, рвоте, нормализовать стул и уменьшить боли в животе;

- при насморке (риниты, синуситы), массаж точки в первые дни простудных заболеваний массаж Хэ-гу помогает уменьшить обильный насморк (ринорею), снять на время давящую головную боль и боль в проекции гайморовых пазух, снизить повышенную температуру тела;

- применяется массаж точки Хэ-гу при навязчивом сухом кашле, чувстве нехватки воздуха, удушье, при бронхиальной астме, пищевой аллергии, болезнях кожи;

- помогает она при снижении слуха и зрения, невритах и невралгиях с локализацией на верхних конечностях.

При комплексном применении точечного массажа обязательно массируется точка Хэ-гу. Лично я применяю массаж этой чудесной точки для общего поддержания тонуса организма, повышения его защитных свойств, а соответственно профилактики заболеваний.

Воздействовать на точку Хэ-гу надо так:

- большой палец правой руки прижать к указательному пальцу и на тыльной стороне ладони вы заметите плотный холмик у основания большого пальца. Большой палец левой руки прижмите к самой высокой точке этого холмика – это и есть точка Хэ-Гу.

- разъедините большой и указательный пальцы правой руки, расслабьте правую руку, надавите пальцем на найденную точку в течение 10 секунд, затем помассируйте её круговыми движениями в течение минуты.

Так же найдите точку Хэ-Гу на левой руке, и проведите её массаж.

Помните, в вопросах здоровья мелочей нет. Оно требует постоянной заботы и внимания, порой весьма простых, таких, как массаж точки Хэ-гу и других полезных точек.

Будьте здоровы! 

Читайте также

Комментарии 2

Войдите для комментирования
■ Феникс 23 дек 2022 в 12:27
Надо испытать)
А эту точку я знаю!
НОВОСТИ ПОИСК РЕКОМЕНД. НОВОЕ ЛУЧШЕЕ ПОДПИСКИ