14 фев 2023 · 10:44    
{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "efc9d3d68ae95c4f81e3e329ee49495c.jpg", "filesize": 64472, "height": 626, "pic_id": 426732, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/02/14/efc9d3d68ae95c4f81e3e329ee49495c.jpeg", "width": 849}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В мультиварке запросто можно приготовить малокалорийную, но необыкновенно сытную солянку, которая подойдет как для диетического, так и для зимнего повседневного меню."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Продукты:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- консервированные шампиньоны (340 г);"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- копченое мясо (160 г);"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- мясной бульон крепкий (2, 6 л);"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- говяжья ветчина (160 г);"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- лимон с кожицей (одна штука);"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- куриные сосиски (четыре штуки);"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- маслины без косточек (60 г);"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- картофельные клубни (290 г);"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- паста томатная густая (68 мл);"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- соленые огурцы небольшие (четыре штуки);"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- сливочный маргарин для жарки (38 г)."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Приготовление:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Все мясопродукты нарезать небольшими кубиками, затем почистить и измельчить промытый картофель, далее включить мультиварку и отправить в нее сливочный маргарин, разогревать его восемь минут в режиме «Жарка», затем измельчить очищенный лук. Нарезать кубиками морковь, отправить ее вместе с луком в мультиварку и обжаривать при регулярном помешивании примерно десять минут, добавить картофель и консервированные шампиньоны, нарезанные толстыми пластинками. Далее томить ингредиенты под крышкой еще двадцать минут в том же самом режиме, нарезать полукружьями соленые огурцы, отправить их в мультиварку вместе с томатной пастой. Влить достаточное количество крепкого бульона и продолжить процесс готовки солянки в режиме «Жарка» еще десять минут, в это же время нужно нарезать половинками небольшие маслины, отправить их к остальным компонентам."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Добавить в мультиварку все копчености, а также лимон, нарезанный небольшими дольками, готовить диетическую солянку под крышкой еще тридцать минут, затем подавать ее к столу."}], "attributes": []}], "selectedRange": [1, 1]}
Комментарии 5