16 сен 2022 · 09:40
{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Фото:pexels.com", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "pexels-vlada-karpovich-5538504.jpg", "filesize": 3514552, "height": 5123, "pic_id": 156024, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/09/16/pexels-vlada-karpovich-5538504.jpeg", "width": 3416}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Хотя тыква не является едой, которую любят употреблять все, но всё же питательная ценность тыквы очень высока и употребление её полезно для организма."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Итак, какова польза для здоровья от употребления тыквы?"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Тыква содержит витамины А и Е. Тыква расщепляет мокроту, уменьшает отек и облегчать боль, а также предотвращает астму. Если есть её регулярно, она может предотвратить бронхит, астму и другие заболевания."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. Тыква содержит много элементов кобальта, которые могут способствовать обмену веществ, кровообращению и усиливает восстановление крови. Регулярное употребление в пищу также может эффективно предотвращать диабет и контролировать уровень сахара в крови."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. Тыква богата витаминами и пектинами, которые могут поглощать токсичные вещества в организме. Способствует быстрое выведение токсичных веществ из организма, тем самым играя роль в детоксикации. Пектин также защищает желудок, слизистую оболочку желудка, помогать пищеварительной системе желудочно-кишечного тракта лучше переваривать пищу."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. Тыква содержит много полисахаридов и различных полезных для организма масел, способных снизить уровень холестерина, снизить артериальное давление и предотвратить различные сердечно-сосудистые заболевания. Тыква содержит цинк, который способствует ускорению роста и развития детей. Витамин Е и каротин, содержащиеся в тыкве, улучшают антиоксидантную способность организма и защищают здоровье глаз."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4. В семенах тыквы также много жирных кислот и линоленовой кислоты, которые эффективно предотвращают простатит и укрепляют половую функцию. Тыква также способствует развитию плода и предотвращает различные заболевания во время беременности. Кроме того, употребление тыквы может убить множество бактерий в желудке и питать клетки организма."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Одним словом, тыква — это очень распространенный продукт с очень высокой питательной ценностью. На сегодня всё."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Друзья, будьте здоровы и до новых встреч!"}], "attributes": []}], "selectedRange": [1909, 1909]}
Комментарии 19