26 июл 2022 · 06:48
{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Фото:pexels.com", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "pexels-marina-leonova-7717463.jpg", "filesize": 2314759, "height": 2667, "pic_id": 107454, "url": "/files/article_image/2022/07/25/pexels-marina-leonova-7717463.jpeg", "width": 4000}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Арахис имеет очень высокую оценку и всегда был известен как «плод долголетия». Нельзя игнорировать 4 основных преимущества арахиса."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. Арахис содержит много ненасыщенных кислот, которые могут улучшить структуру липидов крови, смягчить кровеносные сосуды и предотвратить атеросклероз сосудов."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. Содержание растительных стеролов в арахисе очень высокое, что может способствовать снижению общего содержания стеролов в крови и содержания холестерина в поте, что очень хорошо для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. Эффект арахиса для укрепления желудка очевиден для всех. Арахис имеет функции увлажнения легких, питания селезенки и желудка, а также хорошо влияет на питание крови."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4. Натуральные полифенолы в арахисе, такие как ресвератрол, изофлавоны и другие вещества, обладающие очень хорошим бактерицидным, противовоспалительным и антиоксидантным действием, для отбеливания кожи, против старения. Он имеет очень хороший эффект."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Так как же его есть, чтобы обеспечить наилучший эффект? "}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "1. Сырой арахис:"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " сырой арахис не подвергается никакой обработке, и нет потери питательных веществ. Пищевая ценность, естественно, самая высокая, но очень велика вероятность его загрязнения в процессе производства и хранения. При употреблении в пищу вы должны обратить внимание на гигиену и не есть, если слабый желудок."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "2. Вареный арахис:"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Вареный арахис вкуснее, чем сырой арахис, и подходит для большего количества людей. Большая часть его питательной ценности сохраняется и это также очень хороший выбор."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "3. Жареный арахис:"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " после жарки и высокой температуры пищевая ценность и лечебный эффект арахиса будут значительно снижены. Содержание масла и соли также относительно велико, поэтому не ешьте слишком много, особенно людям с гипертонией и гиперлипидемией. На сегодня всё."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Друзья, будьте здоровы и до новых встреч!"}], "attributes": []}], "selectedRange": [82, 82]}
Комментарии 18