21 авг 2025 · 07:07
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ты тратишь свою жизнь впустую, возможно, ты даже этого не замечаешь."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Время идёт, и его становится всё меньше. Признаков того, что твоя жизнь проходит бессмысленно, очень много. Главное их распознать и начать действовать."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ты занят тем, что вообще не стоит делать: компьютерные игры, реалити-шоу, залипание в телефоне, переедание, злоупотребление алкоголем и список можно продолжать. Посмотри на свою жизнь серьёзно: на что ты тратишь большую часть времени? Это приносит какую-то пользу, способствует тому, чтобы в будущем жизнь стала лучше? Если нет, то стоит изменить что-то в повседневном распорядке."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ты часто жалуешься. Есть люди, которым жизнь постоянно кажется слишком тяжёлой, и они говорят об этом не переставая. Подумай, а не превратился ли ты в одного из таких персонажей?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если ты регулярно жалуешься на работу, начальника, зарплату, соседей или партнёра, ты просто распространяешь негатив. Он ничего не меняет и только мешает двигаться вперёд. Постарайся избавиться от этой привычки и чаще говори о том, что нравится в твоей жизни."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ты не даёшь пищи своему мозгу. Если не развиваться и ничему не учиться, наступает застой. Представь: вода со стоячей водой, которая зарастает тиной. Примерно то же происходит с мозгом, если не пробовать что-то новое, не учишься, не получаешь знаний, не развиваешь себя."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ты застрял в негативных мыслях. Внутренний диалог может очень сильно повлиять на жизнь. Как говорил Генри Форд: чтобы вы ни думали, что у вас всё получится или что ничего не получится, — в любом случае вы правы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если ты постоянно говоришь себе, что недостаточно умён, чтобы получить повышение или открыть своё дело, так и будет. Если повторять, что слишком устал, чтобы пытаться что-то изменить, ничего не произойдёт. То, что мы говорим сами себе, становится нашей реальностью."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Проследи за своим внутренним диалогом, и ты заметишь, что жизнь начинает подстраиваться под твои мысли."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если ты не испытываешь вдохновение, если у тебя нет какого-то увлечения или страсти — многие считают, что им просто ничего не интересно. Но так не бывает. Должно быть что-то, что тебя радует и доставляет удовольствие. Найди такое занятие или хобби и отдай ему больше времени."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ты не планируешь своё будущее. Да, очень важно быть в настоящем моменте, но иногда нужно думать о том, чего ты хочешь от будущего. Если у тебя нет цели, ты движешься по жизни как лодка, которая дрейфует в океане в надежде прибиться к какому-нибудь берегу. Это не очень хорошая стратегия."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Представь, что у тебя внутри есть датчик GPS, ведущий к цели. Прислушайся к нему и составь пошаговый план действий, который поможет прийти туда, где бы ты хотел оказаться."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ты проводишь слишком много времени с людьми, которые тянут назад. Их не зря называют энергетическими вампирами, потому что они вытягивают из других энергию и ничего не дают взамен. С такими людьми невозможно продвинуться вперёд и не стать лучше. Постарайся прекратить или хотя бы сократить общение, проводить больше времени с теми, кто старается расти сам и поддерживает других."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Уоррен Баффет говорит: «Найди тех, кто лучше тебя, кто будет стимулировать тебя идти вверх.» "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ты зависим от телефона. Конечно, телефон, это полезное устройство, но мы слишком часто берём его в руки. Вспомни, сколько времени ты потратил впустую, переходя из приложения в приложение или зависал в соцсетях."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А ещё представь, как это влияет на отношения с окружающими. Ведь если за семейным обедом или дружескими посиделками ты не отрываешься от телефона, то упускаешь возможность побыть с близкими осознанно."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ты тратишь деньги на ненужные вещи. Между «нужно» и «хочу» большая разница, но в сегодняшнем обществе потребления эта граница сильно размыта."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Некоторые совсем разучились различать, например, покупают последние модели гаджетов, когда им не хватает на ипотеку."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Но ведь если задуматься, человеку нужно не так уж и много: в первую очередь пища, крыша над головой и любовь. Посмотри на свои траты и подумай, что можно изменить. Наверняка есть покупки, от которых можно отказаться, а освободившиеся деньги направить на улучшение своего будущего."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ты не высыпаешься. Сон — это залог хорошего здоровья. Если постоянно поздно ложиться и мало спать, это вред самому себе."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пересмотри свои привычки, чтобы выделить на сон больше времени."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ты не заботишься о главном. Наверняка ты уже сто раз об этом слышал, но правильное питание и физическая активность действительно необходимы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Старайся поддерживать сбалансированный здоровый рацион и больше двигаться. Это повлияет на вес, психическое состояние и самочувствие в целом."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ты не выходишь из зоны комфорта. Конечно, так проще, но плохо, если из-за страха дискомфорта ты не пытаешься улучшить свою жизнь."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Иногда нужно пойти на риск, просто желательно заранее его взвесить, но не отказывайся от чего-то только потому, что для осуществления плана придётся выйти из зоны комфорта."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ты не радуешься жизни. Старайся жить полной жизнью и радоваться ей."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если ты несчастлив, перестань думать, что ты не сможешь ничего изменить. Именно такие рассуждения чаще всего мешают действовать."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Так что измени своё мышление, и изменится твоя жизнь."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Иногда люди не понимают, что делают ошибки. Их нужно понять, принять и двигаться дальше."}], "attributes": []}], "selectedRange": [0, 0]}
Комментарии 1