Мудра для удачного дня

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Что такое мудра? Это определённая комбинация пальцев рук в соответствии с определёнными правилами. Это древняя практика, чтобы исцелить или защитить себя, решить какие-то эмоциональные или психологические проблемы. Кстати, говорят, что русский кукиш или дуля - тоже древняя мудра. Комбинация из трёх пальцев.)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Фото из открытых источников.", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1.jpg", "filesize": 126797, "height": 570, "pic_id": 690756, "url": "/files/article_image/2023/09/05/1_WUrV9cM.jpeg", "width": 940}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как они работают? Считается, что каждому пальцу руки соответствует энергетика определённого участка тела. Во время разных комбинаций пальцами происходит перекрещивание этих энергетических потоков, перераспределение их в организме. Из-за этого происходит комбинирование энергий различных качеств, что помогает устранить проблему, связанную с недостатком или переизбытком определённой энергии в больном участке тела. Помогает это справиться и с проблемами эмоционального состояния."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Фото из свободных источников.", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "2.jpg", "filesize": 137864, "height": 784, "pic_id": 690760, "url": "/files/article_image/2023/09/05/2_Ke4Y7u3.jpeg", "width": 624}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чтобы мудра начала действовать, нужно делать её регулярно и достаточно длительное время. К тому же, нельзя считать её альтернативой лечения, которое назначил врач. Мудры хорошо помогают ускорить и закрепить эффект лечения."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Используют мудры и для защиты от негативного воздействия со стороны других людей. Помогают развить интуицию, раскрыть творческий потенциал, помогают исполнить желание."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Техника исполнения мудр не сложная. Нужно принять положение пальцев, как написано в описании мудры. При этом руки и пальцы должны быть расслаблены."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Предлагаю вам попробовать мудру для удачного дня:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Мудра удачного дня.", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "3.jpg", "filesize": 12167, "height": 398, "pic_id": 690762, "url": "/files/article_image/2023/09/05/3_y7FJd11.jpeg", "width": 570}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. Поставьте руки перед собой ладонями друг к другу."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. Сожмите правую руку в кулак (оставив большой палец снаружи) и упритесь им в ладонь левой руки так, чтобы нижние фаланги пальцев правой руки прилегали к ладони левой руки."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. Соедините подушечками большие пальцы обеих рук. Мизинец и безымянный палец левой руки согните, чтобы обхватить ими тыльную сторону правой кисти."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4. Указательный и средний пальцы левой руки прижмите друг к другу и вытяните вперед."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Мудра удачного дня.", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "4.jpg", "filesize": 11869, "height": 441, "pic_id": 690764, "url": "/files/article_image/2023/09/05/4_mTOCFaH.jpeg", "width": 400}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "5. Мысленно настройтесь на то, что ваш день сложится удачно."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "6. Сохраняйте эту мудру и соответствующий ей настрой на протяжении 3–5 минут."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Удачного вам дня!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Подписывайтесь на канал, чтобы не потеряться!"}], "attributes": []}], "selectedRange": [1440, 1440]}