Научно доказанные признаки продления жизни

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Большинству из нас интересно сколько лет отмерено для жизни. Разберемся в этом."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как продлить свою жизнь"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Screenshot_5.jpg", "filesize": 28746, "height": 314, "pic_id": 444795, "url": "/files/article_image/2023/02/25/Screenshot_5.jpeg", "width": 597}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Согласно индийским и китайским трактатам медицины, в которых описаны эти признаки, теперь имеют дополнения современных исследований. Это значит, что список их расширился."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1."}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Признак - рукопожатия"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чем крепче рукопожатие, тем дольше жизнь человека. Об этом сказано в докладе британских ученых согласно исследованиям, которые проводились на протяжении 25 лет."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Все дело в том, что сила рук - показатель, что оба полушария мозга работают активно и синхронно."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "\n"}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Когда рука слабая это указывает на умственный спад и сердечно-сосудистую патологию."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мышца в кисти рук связаны с крупными сосудами. Когда их эластичность снижается, это сразу отражается на тонусе мышц кисти. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мышцы - хранилище белка, который является главным регулятором уровня сахара в крови. Поэтому слабое рукопожатие сигнал того, что у человека повышена уязвимость перед разного рода заболеваниями. В этом случае о долголетии не может идти речи."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2."}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Признак по мочкам ушей"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Этот признак по мнению китайских ученых показатель долголетия и здоровья, поэтому внимание стоит уделить мочкам ушей."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В трактатах описано о сроке жизни датируемый 1100 годом до н. э."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Считается, что мочки ушей являются зеркалом сердечно-сосудистой системы, а появившиеся складки на них - показывают нарушение в ее работе."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Справедливость древних писаний подтвердили исследования ученых Фуданьского университета в Шанхае."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Так как кожа на мочках уха очень чувствительная. Есть такая особенность. Если на ней видны изменения кровотока и это не является врождённым дефектом. Этот показатель становится маркером повышенного кровяного давления и указывает на риск развития атеросклероза, ишемической болезни сердца и инсульта."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. Признак по здоровью кишечника"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В начале 20 века русский иммунолог Илья Мечников, писал о прямой связи между состоянием кишечной микрофлоры человека и его продолжительностью жизни."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Его правоту доказали ученые из Канады, США, Италии и Японии. У долгожителей микрофлора кишечника отличается благодаря наличию в ней полезных бактерий. С возрастом их разнообразие не уменьшается."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Однако, есть хорошая новость. Оказывается, микрофлору кишечника можно восстановить."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Следите ли вы за своим здоровьем? Как это делаете?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Подписывайтесь на канал"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пишите комментарии"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ставьте лайки"}], "attributes": []}], "selectedRange": [2214, 2214]}