Сила улыбки: как позитивное выражение лица влияет на нас самих и окружающих

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "7268da36-1c6b-44c0-b138-f32a2f465027.jfif", "filesize": 129255, "height": 698, "pic_id": 691082, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/09/05/7268da36-1c6b-44c0-b138-f32a2f465027.jpeg", "width": 1280}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Улыбка - это удивительный жест, способный преобразить не только ваш день, но и день других людей. В этой заметке мы рассмотрим, как позитивное выражение лица влияет на нашу жизнь и почему улыбаться стоит всегда."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Поднимает настроение:"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Улыбка, даже если она начинается как просто движение губ, отправляет сигнал мозгу, чтобы вы почувствовали себя счастливее. Это натуральное антидепрессантное средство, которое доступно каждому."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Создает положительное впечатление:"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Улыбка делает вас более привлекательными и добрыми в глазах других. Это помогает установить позитивные отношения и улучшить коммуникацию."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Снижает стресс:"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Даже фальшивая улыбка может снизить уровень стресса. Она активирует процессы в организме, которые снимают напряжение."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Поддерживает здоровье:"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Улыбка может стимулировать иммунную систему и снизить кровяное давление. Она также укрепляет ваше эмоциональное благополучие."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Распространяет радость:"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Ваша улыбка может быть заразительной. Когда вы улыбаетесь, другие люди чаще тоже начинают улыбаться, распространяя позитивное настроение дальше."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "photo_6034060027746169254_y.jpg", "filesize": 70305, "height": 698, "pic_id": 691084, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/09/05/photo_6034060027746169254_y.jpeg", "width": 1280}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Так что, давайте не ждать особого повода и улыбнемся сейчас. Ваша улыбка может изменить не только ваш день, но и мир вокруг вас. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Не забудьте поставить "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "ЛАЙК 👍 "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "и"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": " ПОДПИСАТЬСЯ"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "(если хотите)!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Читайте Другие мои материалы "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://dzen.ru/samdelay?integration=site_desktop&place=layout"}, "string": "здесь"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " и "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://pabliko.ru/@samdelay/"}, "string": "здесь"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Спасибо за внимание и всего Вам самого доброго!"}], "attributes": []}], "selectedRange": [1055, 1055]}