03 ноя 2023 · 05:05
{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "97188623-8bbd-4d90-a189-20d7a6b31f33.jfif", "filesize": 232772, "height": 698, "pic_id": 743555, "url": "/files/article_image/2023/11/03/97188623-8bbd-4d90-a189-20d7a6b31f33.jpeg", "width": 1280}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Часто у нас есть тенденция впадать в привычку и готовить однотипные блюда на повседневный ужин. Однако, существует множество интересных и непривычных способов разнообразить свой рацион и насладиться новыми вкусами и ароматами. В этом посте я поделюсь с вами 10 уникальными и вкусными рецептами, которые помогут разнообразить вашу кулинарную повседневность."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. Зеленый смузи с авокадо и мягким персиком - Сочетание спелого персика с кремовым авокадо придаст вам заряд энергии на весь день. Просто смешайте в блендере половину авокадо, один спелый персик и столовую ложку меда. Добавьте кокосовую воду или обычную воду по желанию и взбейте до гладкости."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. Тайский салат с манго и орехами - Сочетание сладкого манго, острых специй и хрустящих орехов создает неповторимый вкус. Нарежьте манго, добавьте кубики куриного филе, свежий базилик и кинзу, а также грецкие орехи. Заправьте салат лимонным соком, оливковым маслом и соевым соусом."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. Карри из сладкого картофеля и кокосового молока - Этот вегетарианский рецепт полон ароматных специй и сладкого вкуса. Обжарьте нарезанный сладкий картофель вместе с нарезанным луком, чесноком и пряностями (корицей, куркумой, карри). Приготовьте соус из кокосового молока, добавьте его к овощам и готовьте на медленном огне до мягкости картофеля."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4. Лосось, запеченный в кунжуте с соевым соусом - Это простой и быстрый рецепт, который придаст вашему лососю неповторимый вкус. Запеките лосось в духовке, смазав его соевым соусом и посыпав кунжутом. Подавайте с свежим салатом или гарниром из овощей."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "5. Бургер из грибов и киноа - Вегетарианский бургер, который приготовлен из смеси грибов и киноа, будет отличной альтернативой классическому бургеру. Обжарьте нарезанные грибы с луком и чесноком, добавьте отваренную киноа и формируйте котлеты. Запекайте в духовке или обжаривайте на гриле до золотистой корочки."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "6. Кокосовый рис с манго и шафраном - Это ароматное и сладкое блюдо идеально подойдет для завтрака или десерта. Отварите рис в кокосовом молоке, добавьте щепотку шафрана и нарежьте спелое манго. Подавайте кокосовый рис с манго в стеклянных баночках или мисках."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "7. Картофельные гренки с пикантным соусом - Эта закуска превратит обычный картофель в вкусный и аппетитный перекус. Нарежьте картофель на тонкие полоски, обжарьте на сковороде с растительным маслом до золотистой корочки. Подавайте гренки с пикантным соусом из греческого йогурта, томатного соуса и чили."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "8. Шоколадный авокадо-мусс - Этот десерт станет отличной альтернативой классическому шоколадному муссу. Взбейте в блендере мякоть авокадо, добавьте какао-порошок, мед или сироп и ваниль. Добейтесь гладкости и подавайте в стеклянных бокалах с ягодами и миндалем."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "9. Печеный баклажан с творожным сыром и зеленью - Простое и легкое блюдо, которое идеально подойдет для летнего ужина. Разрежьте баклажаны вдоль, запеките в духовке вместе с оливковым маслом и пряностями. Подавайте смесь из творожного сыра, свежей зелени и соком лимона."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "10. Морковный хлеб с куркумой и тимьяном - Этот необычный и ароматный хлеб станет отличным дополнением к вашему ужину или завтраку. Смешайте муку, натертую морковь, сода, соль, куркуму и тимьян, добавьте яйца и оливковое масло. Выпекайте в духовке до золотистой корочки."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Разнообразьте свой повседневный рацион с помощью этих уникальных и вкусных рецептов. Попробуйте что-то новое и насладитесь неповторимыми вкусами и ароматами. Приготовление необычных блюд может стать увлекательным и вдохновляющим процессом, который поможет разнообразить вашу кулинарную повседневность. Bon appétit!"}], "attributes": []}], "selectedRange": [1, 1]}
Комментарии 27