16 июн 2023 · 07:22
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Кинза - это однолетнее растение семейства зонтичных. Также известно под названием «кориандр». "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Родиной растения является Иран, откуда оно распространилось по всей Средней Азии, а затем и в другие страны, такие как Индия, Пакистан, Китай, Турция, Греция, Болгария, Россия и другие. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Кинза (кориандр) имеет множество применений в кулинарии. Ее добавляют в салаты, супы, мясные блюда, соусы и маринады. Она также используется в производстве различных специй и пряностей. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "kinza-2.jpg", "filesize": 723013, "height": 1712, "pic_id": 610919, "url": "/files/article_image/2023/06/16/kinza-2.jpeg", "width": 2288}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Для выращивания кинзы (кориандра) необходимо подготовить почву, которая должна быть легкой и плодородной. Лучше всего подходят суглинистые или супесчаные почвы. Также необходимо обеспечить достаточное количество света и тепла. Семена кинзы можно сеять весной или осенью, но лучше всего делать это весной, когда почва прогреется. Семена нужно сеять на глубину около 1-2 см и на расстоянии друг от друга примерно 20 см. После посева почву нужно полить и накрыть пленкой или стеклом для создания парникового эффекта. Через несколько недель появятся всходы, которые нужно проредить, оставив только самые сильные растения. Кинза нуждается в регулярном поливе и подкормке удобрениями. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Кинза (кориандр) обладает многими полезными свойствами для здоровья человека. Вот некоторые из них:"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. Укрепление иммунитета: кинза содержит большое количество витамина С, который помогает укрепить иммунную систему и бороться с инфекциями."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. Улучшение пищеварения: кинза богата эфирными маслами, которые помогают улучшить пищеварение и устранить запоры."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. Снижение уровня холестерина: кинза может помочь снизить уровень холестерина в крови благодаря своим антиоксидантным свойствам."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4. Профилактика заболеваний сердца: кинза обладает противовоспалительными свойствами, что может помочь предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "5. Улучшение настроения: кинза содержит много витаминов группы B, которые помогают снизить уровень стресса и улучшить настроение."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "6. Антиоксидантные свойства: кинза является хорошим источником антиоксидантов, которые могут помочь защитить клетки от повреждений свободными радикалами. "}], "attributes": []}], "selectedRange": [476, 476]}
Комментарии 0