Тест. Каков ваш настоящий возраст?

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Цифры, указанные в паспорте, не всегда отражают реальность. На наши самочувствие и состояние здоровья очень сильно влияет образ жизни. Хотите узнать, на сколько лет на самом деле ощущает себя ваше тело?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1.jpg", "filesize": 1337022, "height": 2286, "pic_id": 247820, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/17/1_38MOwGG.jpeg", "width": 5357}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "1. Когда вы чувствуете себя нервной или измотанной, вы... "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "A. Выходите на пробежку. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "B. Занимаетесь медитацией. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "С. Звоните подруге. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "D. Угощаете себя сладким. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "E. Ничего не делаете. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "2. Как много алкоголя вы пьете? "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "A. По бокалу 2-3 раза в неделю. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "B. 2-3 бокала раз в неделю. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "C. Бокал в день. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "D. Два и больше бокалов в день. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "E. Вообще не пью. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "3. Как часто вы едите красное мясо?"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "A. Каждый день. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "B. 1-3 раза в неделю. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "C. Раз или два в месяц. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "D. Никогда. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "4. Ваше образование? "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "A. Школа. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "B. Среднее специальное. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "C. Высшее. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "D. Высшее плюс дополнительные образования. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "5. Если вам плохо, сколько человек вам помогут (например, сварят для вас суп)?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "A. Около 10. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "B. Многие – у меня масса друзей! "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "C. Пара близких друзей и члены семьи. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "D. Боюсь, никто. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "6. Сколько раз в неделю вы посвящаете хотя бы 30 минут физической активности (дорога от остановки до подъезда не считается)? "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "A. Каждый день. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "B. 4-5. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "C. 1-3. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "D. А переключение телеканалов считается? "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "7. Как вы относитесь к курению?"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "A. Никогда не курила! "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "B. Могу затянуться сигаретой, встречаясь с подружками. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "C. Я бросила и стала лучше себя чувствовать. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "D. Бросила, но у меня все еще проблемы с легкими."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "E. Курю регулярно. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "8. В какой из промежутков вписывается ваш индекс массы тела? "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "A. 18–21. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "B. 22–24. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "C. 25–30. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "D. >30. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Чтобы рассчитать индекс массы тела, возьмите калькулятор и поделите ваш вес в кг на рост в м². Например, ваш вес 60 кг, рост 170 см. Следовательно, ИМТ = 60: (1, 70 × 1, 70) = 20, 7."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "9. Какой набор продуктов ближе всего к вашему ежедневному меню? "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "A. Бургер, картошка-фри и десерт. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "B. Запеченные овощи с киноа и нутом. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "C. Рыба со шпинатом и бурым рисом. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "D. Курица, макароны и салат. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "10. Пьете ли вы кофе?"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "A. 2-3 чашки в день. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "B. Я практически живу в кофейне! "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "C. 1 чашечку с утра. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "D. Не поклонница. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "11. Сколько вы спите? "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "A. 6-7 часов. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "B. 8-10 часов. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "C. 4-6 часов. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "D. Пару часов в будни – и отсыпаюсь на выходных. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "12. Поговорим о сексе. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "A. В моей жизни его, скорее, нет. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "B. Занимаюсь им не реже 3 раз в неделю. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "C. Мне хватает раза в неделю. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "D. Проявляю активность раз в месяц. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "13. Кто-либо из ваших родственников прожил больше 95 лет? "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "A. Да, как минимум один человек. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "B. Не знаю. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "C. Нет."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Результат"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. Найдите в таблице ваши ответы и подсчитайте баллы. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "1.png", "filesize": 30912, "height": 304, "pic_id": 247817, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/17/1_z2TwNbR.jpeg", "width": 734}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. Разделите получившееся число на 10. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. Если получилось отрицательное число, отнимите его от паспортного возраста, если положительное – прибавьте. Пример. Вам 43 года. Ваш результат -40, поделите его на 10, и вы получите -4. Отнимите это число от возраста. На самом деле – вам 39! "}], "attributes": []}], "selectedRange": [0, 0]}