06 мар 2023 · 16:31
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Почти у всех подростков есть проблемы с кожей. Но в чём причина? Давайте разбираться!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "фото.png", "filesize": 464303, "height": 459, "pic_id": 460733, "url": "/files/article_image/2023/03/06/%D1%84%D0%BE%D1%82%D0%BE_6zVMoKv.jpeg", "width": 534}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Зачем коже сало"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "На коже каждого человека есть определённые бактерии. Они постоянно размножаются и влияют на выработку кожного сала. Это абсолютно нормально, так работает наш организм. Кожное сало необходимо нашей коже, оно защищает её, позволяет быть эластичной, упругой, увлажнённой. Но избыток кожного сала ведёт к закупорке пор, и, как следствие, появляются прыщи. Почему? Причин много. Может быть сбит баланс из-за перестройки, которую проходит организм в подростковом возрасте. Но кроме этого есть и другие причины. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Неправильное питание."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Обилие жирной и мясной пищи ухудшает состояние кожи. Это не значит, что от таких продуктов стоит полностью отказаться, просто ограничить их количество. Важно насыщать организм полезными жирами, употреблять оливковое масло, рыбий жир (продаётся в аптеке). Ещё к кожным проблемам могут приводить продукты вредные и непривычные для нашего повседневного рациона. "}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Слишком частое мытьё."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Представь: кожные бактерии трудятся, «запасают» сало, а ты активно его устраняешь, умывая лицо «до скрипа». Бактерии в ужасе начинают способствовать производству ещё больших запасов, им же нужно защитить кожу! Поэтому лицо нужно очищать нежно и в меру, но регулярно. "}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Глубокая очистка."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Жёсткие скрабы, маски, механическая чистка лица могут дать такой же эффект, как и частое мытьё: поры кожи будут ещё больше забиваться. Всё это можно применять 1-2 раза в неделю, но не чаще. На пользу коже пойдёт мягкий, бережный уход: умывайся 2 раза в день (больше – только по необходимости) и используй щадящие средства (гели, пенки, молочко). "}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Важные вопросы"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Смывать или нет?"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Многие считают, что мицеллярную жидкость, которой, как правило, удаляют косметику, смывать не нужно. Но в это средство также могут входить химические добавки, которые всё же лучше смыть обычной водой. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Не работает из-за привычки?"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Некоторые девушки стремятся постоянно пробовать новую косметику, чтобы из-за «привыкания» кожи к одному крему, пенке, гелю не ухудшался эффект. Но это заблуждение. Важно правильно подобрать средства для кожи, тогда уход будет действенным и приведёт к желаемому результату. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ты счастлива?"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Эмоциональные переживания, усталость также влияют на состояние кожи. Всё очень просто: мы красивы, когда счастливы. "}], "attributes": []}], "selectedRange": [86, 86]}
Комментарии 0