11 ноя 2022 · 15:29
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Эффектная женщина, писатель, ведущая, тренер по личной эффективности – это все Ирина Хакамада. В этой статье ее мысли и советы каждой женщине."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1.jpg", "filesize": 71730, "height": 499, "pic_id": 234463, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/11/1_doRJeJf.jpeg", "width": 940}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "1. Ищи баланс."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Женщине стоит взять на вооружение лучшие мужские качества, что касается профессиональной деятельности. Уделять достаточно времени семье и детям. Иметь увлечение, любимое занятие. Оно необходимо для восстановления физических и душевных сил и при этом может быть каким угодно: плавание, танцы, живопись, литература и т. д. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "2. Все успевай."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Планируйте каждый день недели, расписывайте буквально до мелочей: встречи с друзьями, походы в театр, спорт, вечерняя сказка и поцелуй ребенка на ночь. Обязательно следует закладывать время под форс-мажорные обстоятельства, например, пробки. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "3. Не полагайся на удачу."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " На долю везения в любом деле приходится от силы 1%. Составляющие успеха просты: 1) делай то, что тебе нравится; 2) выполняй работу безупречно, чтобы тебе за это платили хорошие деньги; 3) не пытайся понравиться всем. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "4. Обезопась свое счастье."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Считаю, что оптимальная модель отношений в паре – партнерство. Женщина должна быть самодостаточной личностью, ведь жизнь есть жизнь, и случиться может что угодно: мужчина-кормилец, например, потеряет работу, заболеет, уйдет к другой женщине… "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Женского ресурса самостоятельности должно хватить не только на себя, но и, возможно, «на того парня»."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "5. Ищи себя."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Совет подросткам: при выборе будущей профессии не стоит зацикливаться на ее престижности. Выбирать следует то, к чему лежит душа. Ну и, конечно, важно владеть неким базовым набором знаний и умений. Это: "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "компьютер; "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "интеллектуальная подпитка гуманитарного плана: литература (Толстой, Бунин, Булгаков и др.), классика кино и театра; "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "знание языков – в первую очередь, английского. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Какое направление сейчас наиболее перспективно в плане открытия собственного дела? Все, что связано с интернетом! "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "6. Защищайся от негатива."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Если все вокруг только и делают, что жалуются на жизнь, – от этого нужно защищаться. Энергетика – вещь серьезная. Оставаться равнодушным, безусловно, тоже нельзя. Если жалобщик – ваша подруга, родственница, поинтересуйтесь, можете ли вы помочь чем-то конкретным (важно, чтобы вы действительно готовы были оказать помощь в случае необходимости) и на этом сворачивайте разговор. После общения с такими людьми, перед сном, посмотрите хороший фильм, послушайте приятную музыку. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "7. Начинай день с любви."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Утро настраивает на целый день. Поэтому очень важно провести его правильно. Следует хотя бы 30 мин уделить «любви к себе» (ради чего стоит даже просыпаться пораньше). Эти полчаса наполнят вас колоссальным зарядом энергии. Как их провожу я? Сначала выпиваю стакан воды, затем – кофе. Потом кручу велик минут 8-10, принимаю контрастный душ и – завтракаю. Завтрак легкий: либо углеводный – либо белковый, не смешиваю. Обязательно красиво оформите все: фарфоровая чашечка и блюдце, серебряная ложечка – посуда должна приносить эстетическое удовольствие. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "8. Найди свой стиль."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Если ваша фигура далека от идеала, есть какие-то недостатки, не гонитесь за дорогими брендовыми вещами – все изъяны они только подчеркнут. Одежда же класса масс-маркет, напротив, скрывает несовершенства. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Перед шопингом устраивайте виртуальную примерку: нарисуйте свою фигуру, соблюдая пропорции; затем дорисовывайте другим цветом или прикладывайте к ней бумажные пиджаки, юбки, платья разных фасонов. Что делает ваш силуэт более привлекательным, корректирует недостатки? Запоминайте – и приобретайте! "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "9. Будь притягательной, но не пошлой."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Я разделяю такие понятия, как сексуальность и сексапильность. Сексуальная женщина знает себе цену, интим занимает важное место в ее жизни. Но! Она не продает себя на рынке женских тел. Непомерные шпильки, грудь, которая вываливается из декольте – все это уже сексапильность, демонстрация «товара»."}], "attributes": []}], "selectedRange": [0, 142]}
Комментарии 0