03 ноя 2022 · 20:27
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Большое содержание калия в мякоти банана спасает от судорог икроножных мышц."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Бананы помогают бороться с депрессией. Съев банан легко улучшить настроение. В них много триптофана - вещества, из которого вырабатывается серотонин - гормон счастья."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Бананы - единственный фрукт, который абсолютно не дает аллергической реакции."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Укрепление костей. Бананы задерживают кальций в организме, он не выводится вместе с мочой, а остается в организме и используется для укрепления костей. Это особенно важно для любителей кофе, который наоборот вымывает кальций из организма."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Улучшение микрофлоры кишечника. Благодаря ферментам, которые входят в состав бананов вещества, которые попадают в организм с основной пищей, усваиваются организмом быстрее."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Бананы помогают избавиться от такой проблемы, как изжога и запор, диарея."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Язва желудка. Бананы при употреблении обволакивают стенки желудка и тем самым защищают его от агрессивных веществ и кислот в пище, это способствует заживлению и рубцеванию язв в желудке."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Источник энергии. Если съесть бананы перед тренировкой, то можно будет заниматься более эффективно - уровень сахара будет подниматься не очень быстро и энергии хватит до конца тренировки."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Улучшение пищеварения. Пектины и хелаты, которые входят в состав бананов, хорошо выводят токсины и другие вредные вещества, тем самым улучшая пищеварение."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Для женщин. Серотонин и другие полезные вещества, которые есть в бананах, отменно снимают симптомы ПМС."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Анемия. Большое содержание железа в мякоти банана делает его просто необходимым продуктом питания при малокровии."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Заболевания сердца. Калий, которого много в бананах помогает улучшить состояние сосудов, уменьшает риск инфаркта и инсульта, лечит гипертонию."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Иммунитет. В состав бананов входят антиоксиданты и аминокислоты, которые как известно, защищают организм и хорошо повышают иммунитет."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Почки. Бананы способны положительно влиять на работу почек, полезные вещества, микроэлементы и витамины улучшают их состояние, выводят песок и камни."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "WtvpW2FGwJ4.jpg", "filesize": 191292, "height": 640, "pic_id": 218938, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/03/WtvpW2FGwJ4.jpeg", "width": 805}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Повышение умственных способностей. Высокое содержание калия в бананах делает человека восприимчивым к новой информации, более сосредоточенным и внимательным."}], "attributes": []}], "selectedRange": [1996, 1996]}
Комментарии 0