Микрозелень бораго за 10-12 дней: в чём польза и как посеять семена

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Хотите победить меланхолию, укрепить боевой дух и побороть любой страх? В древнем Риме считали, что эта трава легко справится с различными недугами. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Фото автора. Упаковка семян Бораго", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "бораго.jpg", "filesize": 1297879, "height": 1816, "pic_id": 239829, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/13/%D0%B1%D0%BE%D1%80%D0%B0%D0%B3%D0%BE.jpeg", "width": 4032}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А в народе у нас она имеет следующие названия: огуречная трава и бурачник. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "До цветков дело вряд ли дойдет, сеять буду на микрозелень. Бораго поможет разнообразить повседневное меню. Как только достигнут первые листочки 5-7 см, примерно пройдет 10-12 дней, можно использовать их в еду. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Фото автора. Упаковка семян микрозелени", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "бораго1.jpg", "filesize": 967266, "height": 1816, "pic_id": 239830, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/13/%D0%B1%D0%BE%D1%80%D0%B0%D0%B3%D0%BE1.jpeg", "width": 4032}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Чем полезна?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. Обладает потогонным и мочегонным действием, рекомендуется для укрепления сердечно-сосудистой системы, состава крови."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. Содержит кальций и калий (в листьях), натрий, фосфор, витамины А и С, каротин, яблочную и лимонную кислоту и масла до 32 %."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Фото автора. Семена бораго", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "бораго2.jpg", "filesize": 1031541, "height": 1816, "pic_id": 239832, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/13/%D0%B1%D0%BE%D1%80%D0%B0%D0%B3%D0%BE2.jpeg", "width": 4032}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Как посеять?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "1 способ"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " – при наличии грунта, джутовых ковриков или кокосового субстрата. Смочить водой поверхность, разложить семена и накрыть емкость крышкой. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "2 способ"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " – мой любимый в «"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "пелёнках"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "»:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Разложить на полиэтиленовый пакет туалетную бумагу в 3 слоя."}], "attributes": ["quote", "bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Смочить всю поверхность раствором фитоспорина или с перекисью водорода. Пользуюсь спринцовкой. Из опрыскивателя брызги летят в разные стороны, неудобно. "}], "attributes": ["quote", "bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Распределить с небольшим расстоянием семена друг от друга по всей поверхности на подготовленную бумажно-полиэтиленовую основу."}], "attributes": ["quote", "bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Свернуть в рулон (сделать скатку) и накрыть сверху пакетом для создания парникового эффекта. "}], "attributes": ["quote", "bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Способ эффективный, практичный. Микрозелень останется только срезать ножницами и использовать для разных блюд. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Посмотреть видео "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://vk.com/clip695886889_456239099"}, "string": "можно здесь на примере посадки семян кабачков"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Есть вопросы? Задавайте, отвечу."}], "attributes": []}], "selectedRange": [0, 1546]}