Поддержка для поджелудочной.

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "Без имени.png", "filesize": 1033212, "height": 1000, "pic_id": 671969, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/08/17/%D0%91%D0%B5%D0%B7_%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B8.jpeg", "width": 1500}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Наряду с лечением лекарственными препаратами для поддержки поджелудочной железы можно использовать и проверенные народные средства, и упражнения."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1️⃣ "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Семена укропа:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1 ч. л. залейте стаканом кипятка, настаивайте 1 час, процедите. Весь объем настоя выпейте по частям в течение дня. Принимайте на протяжении месяца."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2️⃣ "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": " Овес:"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " полезна обычная овсяная каша (из крупы, а не хлопьев) на воде без добавления масла и соли, особенно на завтрак. Но лучше ее есть по несколько раз в день на протяжении недели. Можно пить настой овса: 0, 5 кг овса залейте 1 л кипятка и настаивайте в течение часа. Настой процедите и пейте 3 раза в день по 0, 5 стакана в течение месяца. После недельного перерыва курс повторите."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3️⃣ Пюре из лимонов, петрушки и чеснока:"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1 кг лимонов (с кожурой, но без косточек), по 300 г очищенного чеснока и свежей петрушки перекрутите в мясорубке и смешайте. Храните средство в холодильнике в закрытой стеклянной банке, настаивайте две недели. Принимайте по 1 ч. л. 3 раза в день за 15 минут до еды в течение месяца. После недельного перерыва курс повторите дважды. Для большей эффективности состав можно запивать настоем из листьев земляники, черники и брусники, кукурузных рыльцев и стручков фасоли: возьмите сухое измельченное сырье в равных частях, смешайте, 1 ст. л. смеси положите в термос и залейте стаканом кипятка. Настаивайте несколько часов Каждую 1 ч. л. чесночно-лимонной смеси запивайте 1/3 стакана настоя."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Противопоказания: болезни ЖКТ в стадии обострения"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4️⃣ "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Гречка на кефире:"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " стакан гречневой крупы тщательно промойте. залейте 0. 5 л кефира и оставьте настаиваться на 12 часов (на ночь). Утром разделите смесь на две равные части и одну съешьте на завтрак, а вторую — на ужин. Хорошо обходиться без других приемов пищи в течение дня (предварительно это лучше обсудить со своим терапевтом). Такой режим питания на протяжении 3-х дней дает хороший результат. Далее еще в течение недели съедайте гречневую смесь на завтрак и ужин. а на обед — овощи на пару и фрукты. Полезно есть морскую капусту. После 10 дней перерыва курс диетического питания повторите снова. Благодаря такой диете боли прекращаются, в теле ощущается легкость, проходит вздутие кишечника."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "5️⃣ "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Настой при панкреатите"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " (только при пониженной кислотности желудка): смешайте в равных пропорциях сухие измельченные кукурузные рыльца, цветки календулы и ромашки аптечной, листья мяты перечной и подорожника большого 1 ч л сбора залейте 800 мл кипятка, прогревайте 15 минут на водяной бане, настаивайте 45 минут, процедите. Храните в холодильнике не более 5 дней. Принимайте 3 раза е день за 15 минут до еды по 1/4 стакана настоя, разбавив его 3/4 стакана теплой воды, в течение месяца."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "6️⃣ "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Дыхательные упражнения:"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " наберите полную грудь воздуха, затем выдохните весь объем и задержите дыхание. В момент задержки дыхания подтяните слегка живот, досчитайте медленно до трех. После ослабьте напряжение мышц брюшного пресса и начните дышать. Выполняйте это упражнение по 10 раз в день (с перерывами) — оно укрепляет поджелудочную железу."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Умная «мысля» "}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Веселые люди быстрее выздоравливают и дольше живут (французский хирург Амбруаз Паре)."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Движение — кладовая жизни (древнегреческий писатель и философ Плутарх)."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Здоровье — мудрых гонорар (французский поэт Пьер-Жан Беранже)."}], "attributes": []}], "selectedRange": [3033, 3046]}