Почему пятки трескаются?

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "Без имени.png", "filesize": 230623, "height": 354, "pic_id": 278995, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/30/%D0%91%D0%B5%D0%B7_%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B8_rcAJfaF.jpeg", "width": 520}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Трещины на пятках — распространенная проблема кожи стоп. В большинстве случаев она не вызывает дискомфорта, кроме эстетического, однако порой трещины кровоточат и болят. Почему же грубеет и трескается кожа на пятках?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "ПРИЧИН МНОГО"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Это может быть обусловлено сухостью кожи, или же люди имеют экзему, псориаз и другие дерматологические болезни, а также внутренние — сахарный диабет, гипотиреоз и другие."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Также вызывает трещины избыточный вес, длительная ходьба босиком, долгое стояние, особенно на твердом полу, неудобная открытая обувь, поскольку она не поддерживает, как следует, жировую подушечку под стопой, а также сухой климат, агрессивное мыло, горячая вода."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "КАК ЛЕЧИТЬ ДОМА"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Используйте увлажняющие кремы и мази/вазелин для стоп, которые будут смягчать твердую кожу."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Лучшие — с такими ингредиентами:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "· салициловая кислота (Салициловая мазь 2-10 процентов);"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "· мочевина (Карбодерм, Биотрейд Кератолин Фут 25 процентов, Eucerin UreaRepair Plus, SVR Xerial 30 для стоп, BABE крем для стоп 10 процентов, Balea 10 крем для стоп);"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "· альфа-гидроксикислоты (амлактин);"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "· изомерат сахарида."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Нанесите бальзам для пяток или вазелин утром, чтобы повысить эластичность кожи перед началом нового дня."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если ваш крем печет, следует заменить его или выбрать новый вместе с врачом."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Увлажняйте кожу пяток кремом 2-3 раза в день и делайте это постоянно."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Трещины, которые кровоточат, промывайте с мылом и дезинфицируйте (Бетадин, Октенисепт) для предупреждения инфицирования."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Отшелушивайте кожу периодически."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Для этого:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "· держите ноги в теплой мыльной воде до 20 минут;"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "· используйте пемзу, мочалку для ног или специальную абразивную терку, чтобы удалить твердую толстую кожу; обрабатывайте осторожно;"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "· вытрите ноги насухо;"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "· нанесите на пораженный участок бальзам для пяток или густой увлажняющий крем / вазелин;"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "· наденьте носки, можно на ночь."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В случае необходимости можете наложить жидкий пластырь (или жидкий бандаж, Akutol, Cavilon, LekoPro и др.) на трещины, чтобы заклеить рану и предотвратить инфицирование или дальнейшему образованию трещин. Жидкий бинт-хороший вариант для лечения глубоких трещин на пятках, которые могут кровоточить."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "ВИЗИТ К ВРАЧУ"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если трещины глубокие, необходимо посетить врача, который может назначить такое лечение."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. Дебридмент — срезание твердой толстой кожи (это можно делать дома с помощью ножниц или лезвия бритвы, поскольку есть риск удалить слишком много кожи и занести инфекцию)."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. Обвязка-повязка вокруг пятки, чтобы уменьшить движение кожи."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. Рецепт на более сильные медикаменты (мази, таблетки) для уменьшения зуда, боли, воспаления кожи."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4. Стельки, подпятник для перераспределения веса пятки и обеспечения лучшей поддержки стопы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "5. Специальный клей для тканей, который скрепляет края потрескавшейся кожи, чтобы она могла зажить."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "СТИЛЬ ЖИЗНИ И ОБУВЬ"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "· Обувь играет важную роль, поэтому выбирайте удобную."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "· Избегайте открытой и тесной, а также шлепанцев."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "· Осматривайте ваши стопы ежедневно."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "· Избегайте длительного стояния, скрещивания ног при сидении."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "· Носите качественные носки, силиконовые ортопедические вставки."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "· Пейте достаточно жидкости."}], "attributes": []}], "selectedRange": [2, 2]}