Как избавиться от простуды в домашних условиях?

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "У каждой семьи есть свои рецепты антипростудной народной медицины, которые передаются поколениями. Трудно оспорить эффективность домашних способов лечения простуды, ведь они действительно работают! "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Механизм возникновения простуды прост – вирусы атакуют организм, и все силы иммунитета идут на борьбу с инородными клетками. Задача человека – помочь своему иммунитету в начале заболевания, и простуда будет побеждена без лекарств! "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Так как избавиться от простуды в домашних условиях быстро?"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Мёд", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "jar-with-fresh-honey.jpg", "filesize": 3903081, "height": 4050, "pic_id": 242564, "url": "/files/article_image/2022/11/15/jar-with-fresh-honey.jpeg", "width": 3456}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "На первом месте по эффективности борьбы с ОРВИ идет мед и прочие пчелиные продукты. В меде содержатся не только различные полезные микроэлементы, необходимые для лечебного питания, но и набор витаминов, среди которых есть витамин С, главный помощник иммунитета. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Принимать мед лучше всего растворенным в теплой жидкости (вода, молоко), так он лучше усваивается. Достаточно всего 1 столовой ложки на одно применение, чтобы была оказана существенная польза. Помните, что полезен только натуральный, качественный мед."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Но как избавиться от простуды в домашних условиях, если на мед, увы, есть аллергия? "}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Тогда ваш выбор – это имбирь. Это относительно новый продукт на наших столах. Он необычайно полезен, и по своему составу и противопростудному эффекту похож на чеснок. Но если чеснок имеет специфический резкий вкус и запах, то имбирь более приятен на вкус, и прекрасно освежает дыхание. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Имбирь нарезают тонкими пластинками, и заваривают кипятком как обычный чай (пропорции следует подобрать самостоятельно, чтобы напиток приятно горчил). Для большей пользы добавляют сок лимона или лимон дольками в горячий напиток."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Немногие знают это, но отвар моркови тоже поможет устранить кашель! Натрите мелко среднюю морковь, и в течение 3 минут проварите в стакане молока. Дать остыть, процедить полученный отвар и пить по столовой ложке после еды."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Но народные средства от простуды не ограничиваются только кулинарными рецептами. Один из самых простых способов облегчить дыхание, снять сухой кашель и боль в горле – ингаляции. Для травяных ингаляций в кастрюле среднего размера заваривают набор целебных трав (шалфей, эвкалипт, крапива, липа). "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пока настой горячий, заболевшего сажают рядом с емкостью так, чтобы голова склонялась над паром, и накрывают с головой толстым одеялом или полотенцем. Нужно глубоко вдыхать пар носом или ртом, смотря что больше беспокоит. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Когда настой остынет, процедура прекращается. Повторять каждый вечер перед сном. Можно проводить и мини ингаляции. Для этого измельчить лук или чеснок, и несколько раз вдохнуть резкий запах. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Эти замечательные народные средства от простуды всего за несколько подходов избавляют от сильной заложенности носа. Но не спешите выкидывать кашицу из лука и чеснока после использования! "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Поставьте ее в любой части дома, и эта масса еще долго будет обеззараживать воздух."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Кашель", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "paper-made-lungs-isolated-on-orange.jpg", "filesize": 1573561, "height": 3478, "pic_id": 242568, "url": "/files/article_image/2022/11/15/paper-made-lungs-isolated-on-orange.jpeg", "width": 5217}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Но как избавиться от простуды в домашних условиях, если ничего из вышеперечисленного по разным причинам не подходит? "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Осталось еще одно действенное средство – прогревающий компресс. Если беспокоит кашель, то используйте на спину или на грудь горчичники, отваренную давленную картошку, согревающие лепешки из прополиса. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "При насморке и забитом носовом проходе применяйте согревающий солевой компресс. Для этого прокалите обычную соль на сухой сковородке, и, пока соль не остыла, насыпьте ее в ткань и приложите к носовым пазухам."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Эти, и многие другие народные средства от простуды избавили многих людей от необходимости покупать дорогие таблетки, и быстро восстановили здоровье без всяких последствий для организма."}], "attributes": []}], "selectedRange": [0, 0]}