22 авг 2026 · 21:52
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Простой рецепт вкусного и сытного блюда, которое подойдет в качестве обеда или ужина — паста с филе минтая. Рецепт легкий, справится каждый. Подавать пасту можно самостоятельно или со свежими овощами. Чтобы не перебивать вкус рыбы, предлагаю добавить немного лука и томатный соус. Паста прекрасно сочетается с рыбой, при подаче добавим немного зелени. Берите рецепт на заметку и готовьте с удовольствием!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Kamenevaa автор рецепта"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "OmhLa4EyktbdwkTprbBIx9tk_CnX9fxs7d20akF5fOudafQGWaJAZEAzzn3uT4yaxVs02oaOkif-D3NSeLQXVVUp.jpg", "filesize": 161970, "height": 404, "pic_id": 1067808, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2026/08/22/OmhLa4EyktbdwkTprbBIx9tk_CnX9fxs7d20akF5fOudafQGWaJAZEAz_Qrhbx1A.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20260822%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20260822T184935Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=69f91e94925617fd2af84b5b60f2692edeaff861eec5893ff18547d540f84f3f", "width": 607}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ингредиенты:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Филе минтая 150 Грамм"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Лук 100 Грамм"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Томатный соус 120 Грамм"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Паста 50 Грамм (у меня гнезда)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Масло оливковое 2 Ст. ложки"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Укроп 5 Грамм"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Соль По вкусу"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Перец По вкусу"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Количество порций 1"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Филе рыбы просмотрите, чтобы не было костей. Нарежьте филе небольшими кусочками. Также очистите лук, ополосните, просушите, нарежьте небольшими кубиками. В сковороде разогрейте масло, выложите лук и жарьте несколько минут. После добавьте к луку рыбу и жарьте еще 3-4 минуты. Добавьте к рыбе томатный соус. Добавьте соль и перец по вкусу. Пасту отдельно отварите 7 минут, после добавьте ее в сковороду и перемешайте все. Прогрейте пасту несколько минут и посыпьте рубленым укропом. Переложите блюдо на тарелку и подавайте к столу. "}], "attributes": []}], "selectedRange": [432, 432]}
Комментарии 0