09 апр 2025 · 11:41
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Овсянка на воде может быть оригинальной и интересной! Благодаря яблоку и моркови, а также корице, имбирю и мускатному ореху каша становится очень насыщенной и невероятно вкусной, даже без молока и сахара!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "АВТОР MariaSS"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Sr-BGPdt6oo.jpg", "filesize": 102164, "height": 473, "pic_id": 977420, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2025/04/09/Sr-BGPdt6oo.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20250409%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20250409T084014Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=14d2d7dcbe514d0c44fcc94475b03f157149526f575c0b4ee2e343d18992dab6", "width": 681}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Продукты (на 3 порции)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Хлопья овсяные - 70 г"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Яблоко - 130 г"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Морковь - 60 г"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Изюм - 1-2 ст. ложки"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Корица молотая - 1/4 ч. ложки"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Имбирь молотый - 1/4 ч. ложки"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мускатный орех молотый - на кончике ножа"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Соль - на кончике ножа"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мёд жидкий (для подачи) - по вкусу"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Очистите и вымойте морковь."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В кастрюлю с толстым дном отправьте овсяные хлопья. Изюм промойте в тёплой воде и добавьте в кастрюлю к хлопьям."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Очищенную морковь натрите на мелкой тёрке и тоже отправьте в кастрюлю."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Яблоко вымойте и разрежьте на 4 части. Удалите сердцевину, очистите от кожуры, натрите на мелкой тёрке и также отправьте в кастрюлю."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Добавьте соль, корицу, мускатный орех и имбирь."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Влейте в кастрюлю примерно 450-500 мл воды, поставьте на средний нагрев и, часто помешивая, доведите до кипения."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Затем убавьте огонь до минимума и готовьте овсяную кашу, периодически помешивая, примерно 25 минут."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Яркая овсяная каша с яблоком и морковью готова. Разложите кашу по тарелкам и подавайте к столу, дополнив каждую порцию 1-2 ч. ложками мёда."}], "attributes": []}], "selectedRange": [0, 52]}
Комментарии 0