МЯСО С ОВОЩАМИ В ДУХОВКЕ

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "vZqhdcAB5Vk.jpg", "filesize": 100804, "height": 460, "pic_id": 630485, "url": "/files/article_image/2023/07/04/vZqhdcAB5Vk.jpeg", "width": 478}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ингредиенты:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Говядина — 1, 5 кг"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Морковь — 1 шт."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пюре томатное — 250 мл."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Перец болгарский — 350 гр."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Лук — 2 шт."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Паприка — 2 ч. л."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Перец черный молотый — по вкусу"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Лавровый лист — 3 шт."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вода горячая — 1 стакан"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чеснок — 2 зубчика"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Соль — по вкусу"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Зелень свежая — по вкусу"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Масло растительное — для жарки"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Приготовление:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. Для этого блюда лучше взять говядину, но подойдёт и телятина, и постная свинина. Говяжья вырезка подходит лучше всего, но можно взять и просто мякоть говядины. Если на мясе есть пленки или соединительная ткань, нужно обязательно срезать их."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. Мясо промыть, обсушить и нарезать крупными кусками, как на шашлык."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. В форме для запекания, которая подходит для использования на плитах, чугунной жаровне, утятнице или сковороде, которую потом можно поместить в духовку, разогреть растительное масло, выложить мясо в один слой и обжарить до румяной корочки со всех сторон, как бы запечатывая мясной сок внутри кусочков мяса. Если всё мясо не помешается жаровне, обжаривать его порциями. Посолить, поперчить, добавить паприку, лавровый лист и, по желанию, другие специи."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4. Влить в жаровню примерно 1 стакан горячей воды, так, чтобы вода покрывала мясо наполовину, и отправить в разогретую до 170 ºC духовку на 1, 5–2 часа. За это время мясо будет тушиться в собственном соку и воде. Если вам покажется, что жидкости мало, добавить ещё немного воды."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "5. Лук и морковь очистить и нарезать довольно крупно. Для блюда нужны 1 крупная или 2 средних моркови и 2 луковицы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "6. Болгарский перец очистить от плодоножки, перегородок и семян и нарезать крупными кусками."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "7. Спустя 1, 5–2 часа тушения говядины, достать жаровню из духовки и добавить лук и морковь. Также можно добавить 2–3 зубчика чеснока, нарезанного пластинами."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "8. Добавить болгарский перец, перемешать мясо с овощами и вернуть в духовку на 20 минут."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "9. Спустя время добавить томатную составляющую, можно использовать томатный сок или томатную пасту, разведённую водой 1: 3. Вернуть в духовку ещё на 20–25 минут. В общей сложности готовить блюдо 2, 5–3 часа."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "10. Готовое блюдо украсить рубленой свежей зеленью и подавать к столу."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Приятного аппетита! "}], "attributes": []}], "selectedRange": [0, 0]}