9mzZa1xPw00.jpg 366.2 KB
Ингредиенты:
капуста пекинская - 250 гр
огурец свежий - 1 шт.
авокадо - 1 шт.
черри - 5-6 шт.
масло оливковое - 3 ст. л.
горошек консервированный - 3 ст. л.
соль - по вкусу
Приготовление:
1. С пекинской капусты удаляем верхние листочки. На разделочной доске капусту шинкуем мелкими ленточками. Заготовку из пекинской капусты перекладываем в миску.
2. Тщательно промываем свежий огурец. Нарезаем его небольшими брусочками. Огуречную нарезку перекладываем к капусте.
3. С авокадо срезаем кожуру и удаляем косточку. Для салата авокадо нарезаем небольшими кусочками.
4. Черри разрезаем ломтиками.
5. Дополняем измельчённый состав салата с пекинской капустой зелёным консервированным горошком. Предварительно горошек откидываем на сито, чтобы слить сок.
6. Ингредиенты салата на свой вкус солим, заправляем маслом оливы и перемешиваем.
7. Вкусный питательный салат с пекинской капустой готов, угощаемся на здоровье!
{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "9mzZa1xPw00.jpg", "filesize": 374990, "height": 1300, "pic_id": 494714, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/03/27/9mzZa1xPw00.jpeg", "width": 827}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ингредиенты:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "капуста пекинская - 250 гр"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "огурец свежий - 1 шт."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "авокадо - 1 шт."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "черри - 5-6 шт."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "масло оливковое - 3 ст. л."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "горошек консервированный - 3 ст. л."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "соль - по вкусу"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Приготовление:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. С пекинской капусты удаляем верхние листочки. На разделочной доске капусту шинкуем мелкими ленточками. Заготовку из пекинской капусты перекладываем в миску."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. Тщательно промываем свежий огурец. Нарезаем его небольшими брусочками. Огуречную нарезку перекладываем к капусте."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. С авокадо срезаем кожуру и удаляем косточку. Для салата авокадо нарезаем небольшими кусочками."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4. Черри разрезаем ломтиками."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "5. Дополняем измельчённый состав салата с пекинской капустой зелёным консервированным горошком. Предварительно горошек откидываем на сито, чтобы слить сок."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "6. Ингредиенты салата на свой вкус солим, заправляем маслом оливы и перемешиваем."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "7. Вкусный питательный салат с пекинской капустой готов, угощаемся на здоровье!"}], "attributes": []}], "selectedRange": [176, 294]}
Комментарии 1