09 мар 2026 · 22:24
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Растительное молоко - отличная альтернатива для вегетарианцев или для тех, кто просто не любит молоко животного происхождения. Приготовить его очень легко - активного участия понадобится минимум, да и в основе всего два простых и доступных ингредиента."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "АВТОР Alenkiy"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "gBr3eD2GWir-Z25QppPTqJGxqXr5i6-1kPdNRb6dtzcb5seKsGg68DXbCS8_NmgHZZnl8pIdailewIMM1z1qLxVi.jpg", "filesize": 188003, "height": 502, "pic_id": 1051336, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2026/03/09/gBr3eD2GWir-Z25QppPTqJGxqXr5i6-1kPdNRb6dtzcb5seKsGg68DXb_DxcAxxA.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20260309%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20260309T192352Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=41fcc6c20e838f3432ebb9e11c8f6073c2133b57065cc142478d80b99a73e3eb", "width": 710}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Продукты"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Арахис сырой - 90 г"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вода питьевая - 500 мл"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Подготовьте арахис и воду. Арахис используйте сырой, можно взять очищенный или в кожуре. Арахис промойте под проточной водой."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Поместите арахис в баночку с крышкой, залейте 100 мл воды и замочите на 7-8 часов при комнатной температуре. (Замачивание на 7–10 часов помогает активировать полезные вещества и убрать фитиновую кислоту.)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Орехи впитают часть воды, побелеют и станут тяжелее. Слейте воду и снова промойте орехи под проточной водой."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Переложите арахис в чашу блендера."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Залейте орехи 400 мл питьевой воды. Я использую обычную фильтрованную воду."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Измельчите массу на высокой скорости блендера примерно 1, 5-2 минуты, до однородности."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "На широкую миску установите дуршлаг или мелкое сито, застелите его двойным слоем марли. Вылейте содержимое чаши блендера в миску с марлей."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Соберите марлю за концы и отожмите ореховый жмых, выдавив остатки молока."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Получилось 450 мл орехового молока. Жмых можно использовать для приготовления пирогов или хлеба - просто добавьте измельчённые орехи в тесто."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Молоко перелейте в банку с крышкой и охладите перед употреблением."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Постное ореховое молоко готово. Его можно пить, использовать в качестве основы для приготовления выпечки, кремов, десертов, варить на нём каши и добавлять в кофе."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Арахисовое молоко по внешнему виду не отличишь от обычного коровьего молока! Попробуйте приготовить!"}], "attributes": []}], "selectedRange": [1642, 1642]}
Комментарии 0