18 май 2024 · 03:40
{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "0.jpeg", "filesize": 199816, "height": 829, "pic_id": 859555, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/05/12/0_jYkegi6.jpeg", "width": 1200}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "При любой фобии, мало опасный в реальности процесс, ошибочно воспринимается мозгом как опасный. Это происходит по многим причинам, среди которых генетика, воспитание, детство, характер, образ мышления человека и многое другое."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Все это комплексные проблемы. Почему совершенно разные люди, находящиеся в одном и том же месте, подверженные одной и той же ситуации, ведут себя по — разному? Ведь абсолютно все одинаково относятся к жизни, все любят и ценят ее."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Все дело в том, что фобии, совершенно ничего общего не имеют с реальной жизнью, ее рисками или безопасностью. Люди чувствуют себя по-разному исключительно потому, что у каждого человека разный образ мышления, проще говоря, у каждого по-разному работает его мозг. Абсолютно все генетически разные, их воспитывали по-разному, у всех разные родители."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Например, кто-то считает, что именно он «все, везде и всегда контролирует», другой прекрасно понимает, что полного контроля в жизни нет, и быть не может. Реальные риски, здесь не причем. Именно поэтому, например, клаустрофобия называется «клаустрофобией», а не «клаустроздравым смыслом»."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1.jpeg", "filesize": 121859, "height": 636, "pic_id": 859556, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/05/12/1_BVm6NuL.jpeg", "width": 1200}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если мы боимся чего-то реально опасного — это правильно и хорошо. Но если мы страдаем фобией – значит, мы боимся того, что в действительно мало опасно, или не существует вообще. И это ограничивает нашу свободу, ничего не давая взамен."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Попав в эту «фобическую ловушку», человек делает ошибку, начинает избегать того, чего боится. Это усиливает страх, так как мозг автоматически считает опасным то, чего мы избегаем. В природе нет лекарственных препаратов, которые были бы способны изменить мыслительный процесс человека, то есть его мысли, а ведь именно повторяющийся круг определённых мыслей запускает эти состояния страха, фобий и избегания."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Максимум того, что могут сделать сильнодействующие препараты (транквилизаторы, антидепрессанты и нейролептики) – это кратковременно подавить все мысли, в том числе и те, которые вызывают страх. Они затрагивают как незнание и непонимание человеком механизмов страха на уровне физиологии и психологии, так и неумение контролировать эти процессы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "2.jpeg", "filesize": 103744, "height": 800, "pic_id": 859558, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/05/12/2_HxTqgtq.jpeg", "width": 1200}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Людям свойственно избегать того, чего они боятся. Это вроде бы логично. Но именно это и увековечивает страх. Боюсь — избегаю — боюсь сильнее. Замкнутый круг получается. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Разорвать его поможет только переосмысление своего отношения к вопросу. Самостоятельное или с помощью психотерапевта."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И наградою будет совсем другая жизнь. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Жизнь без страхов, фобий и избегания."}], "attributes": []}], "selectedRange": [2447, 2447]}
Комментарии 2