02 май 2024 · 04:58
{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "26-0.jpg", "filesize": 189478, "height": 365, "pic_id": 854545, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/04/27/26-0.jpeg", "width": 600}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "“Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "”, - писал Фридрих Вильгельм Ницше."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Близкое к этим словам по смыслу и известное утверждение"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "- Хочешь изменить ситуацию – начни с себя."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И чтобы начать позитивные перемены - собственного состояния, восприятия внешнего мира, а затем и объективные перемены окружающей обстановки - у человека есть все возможности. Природа подарила нам для этого огромный потенциал. От нас требуется лишь"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. Заметить это или знать про это."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. Научиться пользоваться своими возможностями"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Когда мы говорим о волевых, сильных людях, или напротив слабых, подверженных внешним влияниям, негативных или позитивных и т. д., имеем ввиду тип нервной системы и мышления человека. Которые в нашей земной жизни почти на 100% определяются физиологией организма."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Передача нервных импульсов, а значит процессы мышления, формирование эмоций, регуляция работы внутренних органов есть определённое взаимодействие химических веществ. И все они нам даны природой, в которой нет ничего нецелесообразного."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Человек не нуждается во внешних стимуляторах или успокоителях, всё внутри его самого."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Все вещества, необходимые для формирования нормального нервно-психического и соматического статуса присутствуют как в природе в целом, так и в человеческом организме в частности. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Это утверждение можно отнести и к веществам, которые при внешнем введении способны вызывать химические зависимости."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Об "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://dzen.ru/media/id/646daf162b6fad16f84e9b9d/alkogol-v-kajdom-iz-nas-6525ee6af7be63732a179ea1"}, "string": "эндогенном алкоголе"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " я писал в соответствующей статье."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Но и наркотики также присутствуют в организме каждого человека."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Точнее "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "эндорфины – морфиноподобные вещества, вырабатывающиеся в гипофизе."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Их называют гормонами счастья, гормонами радости или гормонами любви."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Хорошее настроение, творческие подъёмы, “полёты на крыльях любви”, энтузиазм в работе и все другие позитивные состояния, к которым стремятся все нормальные люди, обусловлено их действием."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "26-1.jpg", "filesize": 215805, "height": 365, "pic_id": 854546, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/04/27/26-1.jpeg", "width": 600}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Помимо психической сферы, эндорфины принимают огромное участие и в физиологических процессах организма"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Их функции трудно перечислить. Так как эндорфины находятся на верхушке системы, поддерживающей постоянство внутренней среды – гомеостаз – они участвуют в регуляции работы большинства органов и систем организма."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вот лишь некоторые из используемых в практике функций эндорфинов"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Их способность ускорять регенерацию тканей. Что важно, в частности, после инфаркта миокарда, при язвенной болезни и других повреждений органов"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Положительно влиять на систему иммунитета"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Повышение стрессоустойчивости, выносливости, обучаемости."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Нормализация сна"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "26-2.jpg", "filesize": 137165, "height": 365, "pic_id": 854547, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/04/27/26-2.jpeg", "width": 600}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Обезболивающее действие"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Далее перечислять не буду, сразу сделаю вывод."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Присутствие энодрфинов в необходимом количестве обуславливает как продолжительность, так и качество жизни каждого."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "26-3.jpg", "filesize": 111324, "height": 365, "pic_id": 854548, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/04/27/26-3.jpeg", "width": 600}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Замена их внешними наркотиками или алкоголем, как показал опыт человечества, не только безуспешная, но и пагубная. По большому счёту смертельная."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Есть сферы, в которые человек вмешиваться не должен. Умнее природы быть не получается."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Природы, законов Мироздания, Божественного промысла - каждый называет по-своему."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А вот повысить уровень собственных эндорфинов можно попытаться."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вот некоторые факторы, повышающие их выработку"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. Ультрафиолет"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "26-4.jpg", "filesize": 74627, "height": 365, "pic_id": 854549, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/04/27/26-4.jpeg", "width": 600}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. Значительные физические нагрузки. До “второго дыхания”"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. Юмор"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4. Музыка, которая нравится"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "5. Острые продукты. Перец горчица"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "6. Шоколад"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "7. Некоторые другие пищевые продукты - свёкла, чай, клубника, бананы"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "8. Секс"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Помимо этого, существуют и профессиональные способы, стимулирующие выработку эндорфинов. Об этом ниже, а пока – о "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "нехватке этих гормонов"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". Она проявляется"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сниженным, подавленным настроением "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Депрессией"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Нарушениями сна"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Синдромом хронической усталости"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "26-5.jpg", "filesize": 91329, "height": 365, "pic_id": 854550, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/04/27/26-5.jpeg", "width": 600}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Развитием зависимостей – алкоголизма, наркомании"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Постоянными головными болями или другими болевыми синдромами."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чтобы не перечислять дальше, опишу состояние таких людей словами Владимира Семёновича Высоцкого."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Истома ящерицей ползает в костях,"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "И сердце с трезвой головой не на ножах,"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "И не захватывает дух на скоростях,"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Не холодеет кровь на виражах,"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "И не прихватывает горло от любви,"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "И нервы больше не внатяжку: хочешь — рви,"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Провисли нервы, как верёвки от белья,"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "И не волнует, кто кого - он или я."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "И не хочу ни выяснять, ни изменять"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "И ни вязать и ни развязывать узлы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Углы тупые можно и не огибать,"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Ведь после острых - это не углы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Любая нежность душу не разбередит,"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "И не внушит никто, и не разубедит."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "А так как чужды всякой всячине мозги,"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "То ни предчувствия не жмут, ни сапоги."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А называется это произведение “Песня конченного человека”."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Название говорит обо всём."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Итак, о профессиональных способах повышения уровня эндорфинов."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Прежде всего – это "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "прямая стимуляция"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " их выработки, воздействием электроиспульсов на голову человека с частотой 77. 4 Герц – та частота нервных импульсов, которая стимулирует их выработку гипофизом."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Этот метод широко используется в наркологии при борьбе с большинством видов зависимостей."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Называется – транскраниальная стимуляция выработки эндорфинов или транскраниальная эндорфинная стимуляция или "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://rasng.ru/kontseptsiya-i-opisanie-metoda-ra-kurs/ispolzuemie-metodi-vozdeystviya/tes-terapiya"}, "string": "ТЭС-терапия"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". Транскраниальная – дословно “через череп”"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "26-6.jpg", "filesize": 116992, "height": 365, "pic_id": 854551, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/04/27/26-6.jpeg", "width": 600}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Кроме того, существуют и "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "другие методы"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", позволяющие повысит уровень эндорфинов. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И прежде всего это иглоукалывание и другие виды "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://rasng.ru/kontseptsiya-i-opisanie-metoda-ra-kurs/ispolzuemie-metodi-vozdeystviya/refleksoteropiya"}, "string": "рефлексотерапии"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Например, воздействие на активные точки "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://rasng.ru/kontseptsiya-i-opisanie-metoda-ra-kurs/ispolzuemie-metodi-vozdeystviya/kvantovaya-terapiya"}, "string": "квантовыми"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " или "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://rasng.ru/kontseptsiya-i-opisanie-metoda-ra-kurs/ispolzuemie-metodi-vozdeystviya/kvch-terapiya"}, "string": "КВЧ излучателями"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "26-7.jpg", "filesize": 125059, "height": 365, "pic_id": 854552, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/04/27/26-7.jpeg", "width": 600}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "По крайней мере в моём "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://rakurs-franchise.ru/"}, "string": "методе комплексного лечения всех видов зависимостей и психоневрологических заболеваний, стимуляции и коррекции системы иммунитета, лечения постковидного синдрома и постстрессовых состояний"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " стимуляция выработки эндорфинов занимает не менее 50% от прочих видов лечебных воздействий"}], "attributes": []}], "selectedRange": [5310, 5498]}
Комментарии 0