12 фев 2023 · 08:00
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Всем привет!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Меня зовут Татьяна. Уменьшаюсь дома с большого веса, на сто килограмм. Программа такая - избавление по максимуму от пищевого мусора и подсчет калорий."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Завтрак"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Только я распробовала сыр «Южный», как всё - не продают его больше. Достала из морозилки предпоследний кусочек (но лучше всё же не замораживать его), хотела ещё купить, а всё - нету. Не страшно, но непонятно)."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Яйца вкрутую"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Кофе+сыр"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Кстати, почему так часто у меня яйца вкрутую - они спокойно варятся, пока я умываюсь). "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1403427974_4.jpg", "filesize": 132060, "height": 900, "pic_id": 420236, "url": "/files/article_image/2023/02/10/1403427974_4_0Wk3RBP.jpeg", "width": 1200}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1403427976_0.jpg", "filesize": 45214, "height": 734, "pic_id": 420237, "url": "/files/article_image/2023/02/10/1403427976_0_EuJQipy.jpeg", "width": 1080}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Обед"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ничего нового. Немного даже завидую тем хозяйкам, которые готовят на один раз. Хотя.. Нет, не завидую. Мне было бы лень 😁. Вообще с удовольствием заказала бы какой нибудь рацион с доставкой, а готовила бы что-то интересное раз в месяц."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Борщ"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Холодец"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Хлеб"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1618495787_51-p-fon-shaurma-57.jpg", "filesize": 46154, "height": 785, "pic_id": 420238, "url": "/files/article_image/2023/02/10/1618495787_51-p-fon-shaurma-57_26j0WQG.jpeg", "width": 1080}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Ужин"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Очень и очень диетический ужин. Не согласны? 😅 Пельмени домашние, начинка - 2/3 говядина, 1/3 свинина, лук. С птичим фаршем калорий поменьше было бы, но и вкуса тоже. Долго думала, чем заправить - жареный лук и черный перец молотый вполне подошли."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пельмени + лук"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Какао"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1403427974_4.jpg", "filesize": 157644, "height": 900, "pic_id": 420239, "url": "/files/article_image/2023/02/10/1403427974_4_oKY5NC8.jpeg", "width": 1200}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1403427976_0.jpg", "filesize": 33346, "height": 661, "pic_id": 420244, "url": "/files/article_image/2023/02/10/1403427976_0_FOku7nu.jpeg", "width": 1080}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Итого"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Классика - по жирам перебор, по остальному недобор."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1618495787_51-p-fon-shaurma-57.jpg", "filesize": 50706, "height": 241, "pic_id": 420246, "url": "/files/article_image/2023/02/10/1618495787_51-p-fon-shaurma-57_710nKZO.jpeg", "width": 1080}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вот как то так."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И моя обычная приписка: Напоминаю, перед тем, как кардинально изменить свой рацион необходимо проконсультироваться со специалистом."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Отличного вам настроения!)"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}], "attributes": []}], "selectedRange": [1098, 1098]}
Комментарии 3