06 апр 2023 · 07:00
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Всем привет!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как так получается, вроде бы и весна в разгаре, а глаза с утра открывать стало сложнее. Витамины, правда, никакие не пью сейчас. Наверное, зря."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Меня зовут Татьяна. Уменьшаюсь дома с большого веса, на сто килограмм. Программа такая - избавление по максимуму от пищевого мусора и подсчет калорий."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Да и в меню витаминов не много, хотя когда в простой еде их хватало?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Завтрак"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Завтрак был один из любимых. Будь моя воля, только и завтракала бы бутербродами с маслом и сыром. Разве что на белом свежем хлебе, а не на батоне с отрубями. Но тут, можно сказать, побаловала себя. И яйца, куда уж без них."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Яйца вкрутую"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Хлеб + масло + сыр"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1403427974_4.jpg", "filesize": 72236, "height": 900, "pic_id": 510346, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/04/06/1403427974_4_IPLWduU.jpeg", "width": 1200}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1416659370_4.jpg", "filesize": 48042, "height": 881, "pic_id": 510347, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/04/06/1416659370_4_uUIVTNo.jpeg", "width": 1080}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Обед"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Исправляю свою ошибку с рыбой. Порцию скумбрии уменьшила, гарнир добавила."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Отварная скумбрия"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Булгур, маринованный огурец"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1403427974_4.jpg", "filesize": 97656, "height": 900, "pic_id": 510348, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/04/06/1403427974_4_QnjftAp.jpeg", "width": 1200}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1416659393_3.jpg", "filesize": 30874, "height": 612, "pic_id": 510349, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/04/06/1416659393_3_s1pIln5.jpeg", "width": 1080}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Перекус"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Смешала творог с грушей, плюс кофе с молоком и орехами. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1416659416_2.jpg", "filesize": 44776, "height": 903, "pic_id": 510350, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/04/06/1416659416_2_5ekzk6R.jpeg", "width": 1080}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Ужин"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Овощей у меня на столе действительно очень мало. Хоть и не переживаю по этому поводу, но решила сделать рагу. Основа - стручковая фасоль, ну и понемногу всего, что в морозилке нашлось."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Овощное рагу"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Какао+квадратик шоколада"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1403427974_4.jpg", "filesize": 146536, "height": 900, "pic_id": 510351, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/04/06/1403427974_4_LvUclxd.jpeg", "width": 1200}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1416659370_4.jpg", "filesize": 33694, "height": 646, "pic_id": 510352, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/04/06/1416659370_4_vVgo1BO.jpeg", "width": 1056}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вот как то так."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Отличного всем дня!"}], "attributes": ["heading1"]}], "selectedRange": [1112, 1112]}
Комментарии 4