{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_20240308_113923.jpg", "filesize": 91492, "height": 390, "pic_id": 835660, "url": "/files/article_image/2024/03/08/IMG_20240308_113923.jpeg", "width": 720}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Кажется совсем не важно, что за чем следует делать, главное результат. Однако нашему мозгу важно действовать последовательно, одно за другим, а не как попало."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Огромное количество дел мы делаем на автомате, думая при этом совсем о другом. С утра действует привычный алгоритм, существуем практически в режиме standby."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Представьте себе, что ваш офис переехал. Другой маршрут, другая локация, сменились номера телефонов коллег. Что будет с вашим КПД, пока не привыкните? А если поменялись ещё и рабочие инструкции, к концу дня в голове будет каша."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Примечательно, что эффект последовательности работает и в обратную сторону. Например, чтобы повысить эффективность тренировок по определённой программе, спортсмену нужно начать варьировать упражнения. В процессе чего формируются новые нейронные связи и скорость реакций растёт. Или к примеру, школьникам пойдёт на пользу изменения в привычном расписании. Утомленный монотонностью распорядка мозг учеников придет в тонус."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "С нашим мозгом не соскучишься 😉"}], "attributes": []}], "selectedRange": [1, 1]}
Комментарии 0