3
Человек | Паблико
Это интересно!
31 подписчики
Это интересно!
Затрагиваю интересные темы и размышляю))
31
подписчики
31
подписчики
Главная О канале Политика Культура Искусство Технологии Природа Человек
Наверх
Человек
■ ЭТО ИНТЕРЕСНО!
Сыроедение
Сыроедение – модная сегодня тенденция относительно образа питания, при котором употребляются исключительно сырые продукты. Система питания сырой пищей пропагандирует идею здорового образа жизни без вреда окружающей сред…
ЧЕЛОВЕК | 11.04.2023
■ ЭТО ИНТЕРЕСНО!
Продукты богатые клетчаткой.
Суточная потребность в клетчатке В среднем, суточная потребность человека в клетчатке колеблется от 25 до 35 грамм в день. Некоторые диетологи советуют при неполноценном питании, обедненном клетчаткой, употреблять око…
ЧЕЛОВЕК | 08.04.2023
■ ЭТО ИНТЕРЕСНО!
Соки и сокотерапия.
Почему именно соки? В настоящее время очень часто полезность соков приуменьшается. Многие ошибочно считают, что лучше съесть фрукт или овощ целиком, даже не подозревая о том, что: соки усваиваются быстрее (за 10 – 15 …
ЧЕЛОВЕК | 08.04.2023
■ ЭТО ИНТЕРЕСНО!
Чистка печени народными средствами.
Чистка свеклой Этот способ считают щадящим, тем не менее, достаточно эффективным. Для его выполнения готовят: 2 средних по размеру свеклы; чистую воду – 3, 5 л; электрическую грелку. Метод предусматривает приготовле…
ЧЕЛОВЕК | 08.04.2023
■ ЭТО ИНТЕРЕСНО!
Чистка кишечника народными средствами.
Что важно знать, приступая к чистке? Очищать кишечник народными методами можно и женщинам, и мужчинам. Исключения составляют только случаи, когда у пациентов обнаружены противопоказания (недавно перенесенные операции, …
ЧЕЛОВЕК | 08.04.2023
■ ЭТО ИНТЕРЕСНО!
Миндаль.
1. Миндаль горький (var. amara) содержит гликозид амигдалин, который легко разлагается на сахар, бензальдегид и сильно ядовитый цианистый водород. Поэтому не рекомендуется употреблять горький миндаль без его предварител…
ЧЕЛОВЕК | 08.04.2023
■ ЭТО ИНТЕРЕСНО!
Ежевика.
Полезные свойства ежевики Изучение состава ежевики показывает, что в ягодах содержится довольно много витаминов Е, К и С – около 15%, 17% и 25% рекомендованной суточной потребности (РСП), соответственно. В частности, в…
ЧЕЛОВЕК | 07.04.2023
■ ЭТО ИНТЕРЕСНО!
Арбуз.
Полезные свойства арбуза арбуз – низкокалорийная ягода, состоящая в основном из воды. Однако злоупотреблять ним и пытаться похудеть с его помощью не стоит, поскольку он содержит большое количество углеводов и сахаров …
ЧЕЛОВЕК | 07.04.2023
■ ЭТО ИНТЕРЕСНО!
Финики .
Полезные свойства фиников. Финик в популярной литературе нередко называют «хлебом пустыни», отмечая его сбалансированный состав, в который включается комплекс большинства витаминов и минералов, необходимых человеку для …
ЧЕЛОВЕК | 07.04.2023
■ ЭТО ИНТЕРЕСНО!
Полезные свойства фейхоа.
Водорастворимый йод – ключевой элемент в составе фейхоа. Но оценка его концентрации в различных источниках сильно варьируется. Так, по данным БСЭ, 1 килограмм свежих ягод содержит от 15 до 25 «порций», равных суточной …
ЧЕЛОВЕК | 07.04.2023
■ ЭТО ИНТЕРЕСНО!
Сок папайи — 7 научно доказанных фактов пользы для здоровья человека!
1. Помогает в профилактике и лечении жировой болезни печени. 2. Эффективен в борьбе с лишним весом. 3. Обладает противораковой активностью 4. Защищает от сердечно-сосудистых заболеваний. 5. Повышает иммунитет, помога…
ЧЕЛОВЕК | 07.04.2023
■ ЭТО ИНТЕРЕСНО!
Сок брюссельской капусты — 7 научных фактов о пользе для организма!
1. Предупреждает развитие онкологии. 2. Активизирует работу поджелудочной железы 3. Защищает клетки от повреждений 4. Обладает ранозаживляющими свойствами 5. Способствует детоксикации организма 6. Уменьшает риски се…
ЧЕЛОВЕК | 06.04.2023
■ ЭТО ИНТЕРЕСНО!
Руккола.
Руккола Это растение относится к семейству крестоцветных. Оно отличается массой полезных свойств и наличием большого количества витаминов. В диком виде руккола растет в северной части Африки, Европе; ее можно встретить …
ЧЕЛОВЕК | 06.04.2023
■ ЭТО ИНТЕРЕСНО!
Клевер 🍀
Клевер Существует сотни видов клевера, и большинство из них находят применение в медицине благодаря образованию витаминов Е и С в листьях, «антимикробного» трифолиризина – в корнях растения и целого «букета» полезных в…
ЧЕЛОВЕК | 06.04.2023
■ ЭТО ИНТЕРЕСНО!
Крапива!
Крапива Несмотря на то, что в народной медицине чаще используются листья крапивы, лечебным эффектом обладают и корневища, и семена, и соцветия. Вещества из корней крапивы, например, можно найти в аптечных противоопухоле…
ЧЕЛОВЕК | 06.04.2023
■ ЭТО ИНТЕРЕСНО!
Сок киви — 8 веских причин добавить в свой рацион.
1. Улучшает пищеварение. 2. Помогает бороться с нарушениями сна. 3. Полезен при сахарном диабете. 4. Повышает иммунитет. 5. Понижает уровень холестерина в крови. 6. Оказывает ранозаживляющий эффект. 7. Уменьшает в…
ЧЕЛОВЕК | 06.04.2023
■ ЭТО ИНТЕРЕСНО!
Абрикос опасные свойства.
Абрикос Для большинства людей абрикосовый плод – не более чем сладкий дачный фрукт, из которого можно приготовить вкусное варенье и пирожки. На самом деле плоды абрикоса обладают доказанными антиоксидантными, бактерици…
ЧЕЛОВЕК | 06.04.2023
■ ЭТО ИНТЕРЕСНО!
Польза груш – Топ-8 полезных свойств!
1. Способствует правильной работе желудка и кишечника. 2. Заботится о сердце. 3. Обладает противораковыми свойствами. 4. Не дает развиваться воспалениям. 5. Уменьшает риск заболеть диабетом. 6. Помогает похудеть. …
ЧЕЛОВЕК | 06.04.2023
■ ЭТО ИНТЕРЕСНО!
Виды спорта, полезные для здоровья
Виды спорта, полезные для здоровья С 1991 по 2017 год Копенгагенский Университет проводил исследование, в котором приняло участие более 8 тысяч человек. Суть эксперимента заключалась в ежегодном мониторинге 2 групп насе…
ЧЕЛОВЕК | 05.04.2023
■ ЭТО ИНТЕРЕСНО!
Польза физических нагрузок!
Польза физических нагрузок Не зря нам с детства внушали мысль о том, что «движение – это жизнь». В начале спорт обеспечивает правильное развитие организма, закладывает основы будущего здоровья, а затем помогает поддержи…
ЧЕЛОВЕК | 05.04.2023
Показать ещё
НОВОСТИ ПОИСК РЕКОМЕНД. НОВОЕ ЛУЧШЕЕ ПОДПИСКИ