10 научных причин делать зарядку каждый день

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. У вас улучшится настроение"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. Вам будет легче осваивать новое"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. Мышцы станут более крепкими"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4. Кожа приобретет естественное сияние"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "5. Появятся новые здоровые привычки"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "6. Старение больше не будет пугать"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "7. Снизится риск онкологии"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "8. Вы будете больше сжигать жиров"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "9. Артериальное давление придет в норму"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "10. Вероятность переломов станет ниже"}], "attributes": ["heading1"]}], "selectedRange": [0, 0]}