Куркума - приправа для здоровья

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "полезные свойства куркумы", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Куркума.jpg", "filesize": 270348, "height": 900, "pic_id": 288472, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/12/03/%D0%9A%D1%83%D1%80%D0%BA%D1%83%D0%BC%D0%B0.jpeg", "width": 1348}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вообще я не по приправам. Пользуюсь в основном перцем черным молотым, прованскими травами и паприкой. С недавних пор добавила к своему списку приправ еще и куркуму."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "🟠На прошлой неделе купила развесную молотую куркуму у знакомой, которая давно приправами торгует. Я ей доверяю."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Посыпаю куркумой маме еду раз в день. Вы же знаете, как плохо работает желудок у старых людей и какие проблемы со стулом. Теперь точно могу сказать, что куркума действительно стимулирует работу кишечника и не вызывает болей при хроническом панкреатите. ❗❗❗"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "✅Куркуму советуют принимать, как профилактику от рака и при самом заболевании, чтобы уменьшить размер опухоли."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "✅Куркума улучшает работу мозга, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "✅Куркуму принимают, как профилактику болезни Альцгеймера."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "✅Геронтологи утверждают, что куркума замедляет процессы старения и помогает бороться с депрессией."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Во всех рекомендациях "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "куркуму"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " советуют принимать натощак по половинке чайной ложки, разведенной с водой. Я же предпочитаю понемногу добавлять куркуму в салаты - отвариваю морковь и свеклу, тру на терке, подсаливаю, добавляю немного оливкового масла холодного отжима и 1/3 чайной ложки куркумы. В эффекитвности этого салата я убедилась."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А вы используете куркуму как приправу или как лечебное средство?"}], "attributes": []}], "selectedRange": [0, 1]}