27 окт 2023 · 14:53
{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Рецепты красоты", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Рецепты красоты.jpg", "filesize": 85626, "height": 800, "pic_id": 738247, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/10/27/%D0%A0%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82%D1%8B_%D0%BA%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%BE%D1%82%D1%8B.jpeg", "width": 1200}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Красота предполагает здоровье организма, а также ухоженное тело – кожу, волосы, здоровые зубы, ногти, здоровый цвет лица. Уход за телом должен быть в первую очередь разумным. Не стоит испытывать на своей коже все рекламируемые средства для ухода за кожей и косметику."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Выбирая новую маску для лица или крем, следует учесть возрастную категорию и возможные аллергические реакции организма даже на высококачественные косметические препараты. Прежде чем нанести новое средство на кожу лица или тела, следует проверить реакцию организма на сгибе локтя."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Надежный способ сохранить молодость и внешнюю привлекательность – это постоянный уход за собой, в том числе в домашних условиях. С помощью домашних рецептов красоты и народных методов можно приготовить несложные скрабы, лосьоны, маски и кремы, настои и отвары."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Такие народные средства могут быть использованы как лечебная косметика, ведь они содержат натуральные ингредиенты – природные масла, витамины и лечебные растения. Домашние средства по уходу за собой включают и различные косметические процедуры – компрессы, примочки, ванночки, упражнения и массаж."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Эффективный уход за кожей дадут только систематические процедуры. Ежедневное умывание требует соблюдения определенных правил. Температура воды зависит от состояния кожи и от времени года. Весной и летом следует умываться холодной водой, осенью и зимой – теплой. Холодная вода укрепляет кожу, повышает её тонус."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Теплая вода приемлема для нормальной кожи, однако длительное умывание теплой водой может усилить потоотделение, обезжирить кожу. Горячая воды расширяет сосуды и поры. При жирной коже можно растирать лицо мочалкой или губкой, если на лице нет воспалений."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Холодный компресс для лица тонизирует кожу, улучшает цвет лица, сокращает поры, уменьшает жировые выделения. Для холодного компресса сложенное в два слоя полотенце намочите в холодной воде, отожмите и на несколько секунд приложите к лицу."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Для горячего компресса хорошо применять настои трав. Он расширяет сосуды и поры, расслабляет мышцы, усиливает приток крови к коже. Вода для горячего компресса должна иметь температуру около 40 – 45 градусов, действие компресса – до трех минут."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Поднять тонус кожи можно контрастными компрессами – чередованием горячих и холодных компрессов 2 – 3 раза. Лучше делать контрастные компрессы перед наложением питательной маски раз в неделю."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "При пористой, жирной коже, а также для очищения кожи, полезно применять паровые ванны, например с отваром ромашки. Длительность процедуры – не более 15 минут."}], "attributes": []}], "selectedRange": [2506, 2506]}
Комментарии 1