03 апр 2024 · 00:05
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "У меня есть дочь двенадцати с половиной лет, она самая младшая из четырёх детей. "}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Меня беспокоит то, что она занимается гимнастикой с 1-го класса (ей было 6 лет), сейчас она в 7-ом классе. Когда она начинала, это была развлекательная программа, которая составляла 1 час в неделю каждое субботнее утро. "}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ближе к концу того же года у неё увеличились часы тренировок и произошёл ряд соревнований. "}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В этом году я заметила от неё много негатива. Она постоянно жалуется на одного из своих тренеров о том, какая она злая и т. д., а также кажется, что её больше беспокоит то, что другие девочки делают и говорят. Я продолжаю говорить ей, не беспокойся о том, что делает кто-то, беспокойся о себе. "}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Я и мой муж заметили, что с тех пор, как она стала такой негативной, она не так хорошо выступала на соревнованиях. Мы оба не ожидаем, что она будет выигрывать всегда, но чувствуем, что её отношение к спорту меняется не в лучшую сторону. Всякий раз, когда мы с мужем говорим ей, если тебе больше не нравится этим заниматься, бросай, и мы постараемся найти для тебя нечто новое. "}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Это заканчивается её слезами. "}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Даже если я затрагиваю тему её ухода из гимнастики и намекаю на занятия чем-то другим, когда она в хорошем настроении, она всё равно говорит, что любит спорт и не хочет бросать. "}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Она на самом деле очень хороша в гимнастике, но было бы обидно, если бы она бросила занятия сейчас, после того, как столько лет занимается гимнастикой. В этом году она тренируется 4 дня в неделю, в общей сложности 14 часов тренировок. Её соревнования начнутся не раньше августа этого года."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Когда дело доходит до детей и их участия в спорте, музыке или других внеклассных мероприятиях, мы можем попытаться помочь нашим детям разными способами. Некоторые из них более эффективны, чем другие. Что очень важно, так это то, что наши дети могут участвовать в мероприятиях, которые их стимулируют и развивают."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "34статья_1.jpeg", "filesize": 42374, "height": 405, "pic_id": 843299, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/03/25/34%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C%D1%8F_1.jpeg", "width": 720}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Дети, которые участвуют во внеклассных спортивных мероприятиях, лучше развиваются физически, социально, академически и психологически. Это хорошо для них!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Касательно вопроса, приведённого выше, есть две основные проблемы (среди прочих). Сначала я коснусь вопроса мотивации, а затем перейду к проблеме понимания друг друга."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Мотивация"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Стратегии мамы-тигрицы в последнее время становятся всё более популярными, но такой авторитарный подход может быть губительным для детей. Они изо всех сил пытаются развить свою собственную идентичность и вместо этого позволяют нам выбирать её за них. Показано, что такой подход к воспитанию подростков в долгосрочной перспективе неэффективен и приводит к негативным последствиям, включая депрессию, агрессию и плохое самочувствие."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Аналогичным образом, стиль воспитания лопатой (когда мы убираем все препятствия с пути и упрощаем жизнь) тоже не работает так хорошо. Дети, чьи родители снисходительны и уступают их требованиям, как правило, плохо успевают в учёбе, им не хватает мотивации и уважения к другим людям и собственности."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Судя по письму, девочке нравится гимнастика, но есть несколько факторов, влияющих на её мотивацию: многочасовая тренировка, тренер и, возможно, её цели."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "34статья_2.jpeg", "filesize": 36283, "height": 422, "pic_id": 843300, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/03/25/34%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C%D1%8F_2.jpeg", "width": 750}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Что касается долгих часов работы, то, вероятно, мать мало что может сделать. Я подозреваю, что надлежащего управления двумя другими мотивационными факторами может быть достаточно, чтобы рабочие часы перестали быть проблемой."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Что касается тренера, какие есть варианты? Что бы дочь хотела увидеть? Открыты ли тренерский штаб и руководство для обсуждения стиля тренировки и взаимных отношений персонала с гимнастками? Я предлагаю несколько бесед с девочкой и со спортзалом по этому конкретному вопросу."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Что касается целей, кажется, что дочь менее мотивирована для достижения высоких целей, которые она ставила ранее. Рекомендуется задавать ей вопросы типа: «Если бы в спортзале всё было идеально, чего бы ты хотела добиться?», «Раньше ты хотела выйти на такой-то уровень… для тебя это всё ещё цель или ты изменила своё мнение?» и другие вопросы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Нужно постараться выяснить, чего ребёнок на самом деле хочет, и на что бы она пошла, если бы всё было идеально с точки зрения времени, денег, тренерского штаба, оборудования и т. д. Хочет ли она по-прежнему работать с этим тренером или у её будущего есть альтернативные захватывающие перспективы?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Понимание"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вторая важная проблема, которую я вижу, связана с тем, как мама взаимодействует с дочерью. В своих ответах на её опасения она говорит: «не беспокойся о них, беспокойся о себе», «если не нравится спорт, бросай»."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Эти заявления совершенно нормальны, но они не обязательно полезны для девочки. Когда мы реагируем таким образом, мы можем быть полностью правы в своих комментариях, но мы упускаем суть разговора ребёнка с нами. Дитя хочет, чтобы её чувства были поняты, подтверждены, признаны нормальными."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Девочка не ищет одобрения своих чувств. Ей даже не нужно, чтобы мама соглашалась с ними. Но она хочет знать, что это нормальные чувства, и что это нормально."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "34статья_3.jpeg", "filesize": 47939, "height": 421, "pic_id": 843301, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/03/25/34%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C%D1%8F_3.jpeg", "width": 749}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Трудность, с которой сталкиваются все родители (и партнёры), заключается в том, что наша естественная реакция — либо решить проблему, либо оттолкнуть её — и мы можем сделать это из лучших побуждений. Поэтому вместо того, чтобы понять, мы часто отрицаем, отвергаем или не одобряем чувство, которое испытывается. И те заявления, которые я выделила, являются примерами отрицания, игнорирования и неодобрения."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Что делать"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Лучше всего я могу описать это так: мы обращаемся к эмоциям, которые испытывает ребёнок. Это противоположно обращению против девочки (неодобрение) или отказу от неё (отрицание или отклонение). Когда мы обращаемся к эмоции, мы делаем несколько вещей: мы распознаем эмоцию такой, какая она есть — выражение трудности. Мы даём ей имя."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Поэтому мы можем сказать: «Ты очень беспокоишься или расстраиваешься из-за чего-то/кого-то». Затем нужно вместе говорить об эмоциях, где мама в основном слушает, подтверждает и обозначает эмоции, а также задаёт вопросы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Последний шаг"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Когда ребёнок почувствует, что его действительно поняли, то можно спросить, какое решение он считает лучшим. Я верю, что вы обнаружите, что все ответы находятся внутри него. На самом деле ему не нужно, чтобы вы что-то исправляли."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В общем, похоже, девочка любит спортзал. Но это также звучит так, как будто её что-то расстраивает. Родители хотят, чтобы она была великой, активной и вовлечённой. Но более того, они хотят, чтобы ей нравилось то, что она делает."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "34статья_4.jpeg", "filesize": 25238, "height": 315, "pic_id": 843302, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/03/25/34%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C%D1%8F_4.jpeg", "width": 560}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Лучший способ помочь ей — выслушать и понять. Обратиться к её эмоциям, а не отвергать их, отрицать или осуждать."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Есть и другие вопросы, о которых мы могли бы поговорить в связи с отношением дочери – такие вещи, как развитие личности (которое может создавать некоторые проблемы с отношением, с которым мама сталкивается), изменение социального контекста по мере того, как девочки становятся более конкурентоспособными и старше, и вопросы мотивации в соревнованиях. Это всё важные моменты. Но я думаю, что то, что я описала выше, вероятно, будет центральным решением данного вопроса. "}], "attributes": []}], "selectedRange": [1278, 1278]}
Комментарии 0