Как помочь 2-3-х летним детям успокоиться

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Дети начинают развивать много новых эмоций примерно с двух лет. К ним относятся сильные чувства, такие как разочарование, гнев, смущение, вина и стыд."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Фото. Зимние игры", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "2статья_1.jpeg", "filesize": 51282, "height": 422, "pic_id": 831635, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/02/29/2%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C%D1%8F_1.jpeg", "width": 750}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "У маленьких детей часто не хватает слов, чтобы рассказать о таких «больших» чувствах. Или они могут найти их настолько неудобными, что просто не могут справиться. Вместо этого они плачут, кричат ​​или устраивают истерики."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Когда это происходит, дети нуждаются в вашем понимании, поддержке и помощи, чтобы успокоиться и справиться со своими сильными переживаниями."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Научиться успокаиваться после сильных эмоций — это часть способности вашего ребёнка к саморегуляции."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Уделение времени: что это такое и как помогает успокоиться"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Фото. Счастливая семья", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "2статья_2.jpeg", "filesize": 71823, "height": 421, "pic_id": 831636, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/02/29/2%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C%D1%8F_2.jpeg", "width": 748}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Уделение времени — это когда вы остаётесь рядом со своим ребёнком и предлагаете утешение и поддержку, пока ваш ребёнок борется со своими эмоциями. Это также включает в себя сообщение ребёнку, что вы понимаете, что он чувствует."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Такая поддержка может помочь чаду успокоиться от «больших» эмоций и научиться лучше выражать их в следующий раз."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Как провести время и помочь маленьким детям успокоиться"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Присядьте рядом с ребёнком. Аккуратно обнимите его или положите руку ему на плечо;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Отведите ребёнка в тихое место, если можете. Это может быть комната вдали от других людей или скамейка в парке, тихий уголок в торговом центре;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Скажите ребёнку, что вы понимаете его эмоции. Используйте эмоциональные слова;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Обнимите своего ребёнка или подержите его на коленях, если он этого хочет;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Твёрдо, но осторожно не позволяйте ребёнку причинять вред другим людям или ломать вещи."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "После того, как дети успокоятся"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Фото. Девочки на прогулке", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "2статья_3.jpeg", "filesize": 59943, "height": 422, "pic_id": 831637, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/02/29/2%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C%D1%8F_3.jpeg", "width": 750}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если вам нужно поговорить о поведении, это будет намного проще, если ваш ребёнок успокоился. Например, когда он уже спокоен, вы можете сказать что-то вроде: «Ты бросил пазл, потому что разозлился, когда он не подошёл? Что ещё ты мог сделать?» "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Позитивный и конструктивный подход — лучший способ управлять поведением вашего ребёнка. "}], "attributes": []}], "selectedRange": [1679, 1679]}