28 дек 2022 · 05:00
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Книга «Красная таблетка», написанная российским психиатром Андреем Курпатовым, может помочь читателям понять нашу функциональность между мозгом и сознанием. Понимание некоторых принципов помогает в различных сферах нашей жизни, включая личные финансы. Разрешая заблуждения и противоречия, мы придем к корню проблемы и сможем решить ее изнутри."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "99статья.jpg", "filesize": 27010, "height": 373, "pic_id": 333802, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/12/26/99%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C%D1%8F.jpeg", "width": 663}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Просто приведу простой пример, чтобы прояснить, что наш мозг полон противоречий. Люди хотят, чтобы их окружающее пространство было максимально приватным. Они не хотят, чтобы за ними следили крупные компании, но при этом все их банковские реквизиты сохраняются в телефоне или браузере. Люди окружают себя всевозможными устройствами, которые собирают личные данные. Совершенно нормально, что наш мозг позволяет таким вещам происходить, потому что в большинстве случаев эти два противоположных взгляда не сталкиваются, если вы не обдумаете их."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пример противоречия личных финансов — простота оплаты. Теперь по телефону можно заказать такси, оплачивать продукты, пользоваться общественным транспортом. Но при пыпытке составления бюджета, вы задаетесь вопросом, куда ушли деньги. Мозг не видит связи между «Ого, как легко платить за вещи и получать их мгновенно» и «Почему у меня нет никаких сбережений». Единственный выход из этого противоречия — изобретательно столкнуть две идеи, заставить мозг увидеть, что причиной дыры в сбережениях являются неконтролируемые быстрые траты."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Название книги, красная таблетка, которое взято из Матрицы, когда Нео предлагают на выбор красную таблетку или синюю. Автор ясно дает понять, что для того, чтобы выбрать красную пилюлю, которая покажет вам правду, вы должны ее принять, но обычно она горькая и ее трудно проглотить. При этом нужно пройти тяжелый процесс внутренних изменений, и если вы не готовы принять красную таблетку, то вы проснетесь и подумаете, что это было сном."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "99статья1.jpg", "filesize": 81316, "height": 803, "pic_id": 333804, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/12/26/99%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C%D1%8F1.jpeg", "width": 1385}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Автор продолжает объяснять короткий сюжет «Матрицы» и объясняет, что в нем содержится одно из наших главных детских предубеждений, что есть герой, который придет и спасет нас. Это родом из детства, когда мы ждали, что кто-то всегда прикроет нашу спину. Вот почему нам нравятся фильмы о супергероях, где один человек спасает мир, потому что большинству хочется верить, что в трудную минуту кто-то придет и спасет, но на самом деле этого не будет."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если слова выше заставили почувствовать вас некомфортно, то есть возможность изменить взгляд на вещи, но это лишь шанс. Так вот чем книга меня зацепила, все вопросы, которые приводятся, разбивают некоторые наши убеждения. Люди думают, что повзрослели, потому что перестали верить в Деда Мороза, а по сути еще полны мечтаний."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Именно вы несете ответственность за все, что делаете. Конечно, начальник может оказаться не таким, каким вы себе представляли, а муж или жена раздражает и не ценит того, какие вы есть на самом деле, у друзей дела могут идти лучше. Но если уж быть честными, почему вы не начальник, раз руководство не нравится или почему вы не уходите с этой работы? Если муж или жена не ценят, почему вы выбрали их?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Что делать, чтобы стать лучше?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Правда в том, что нет смысла давать пошаговое руководство. Лучший вывод из этой книги заключается в том, что у нас не может быть одного руководства, применимого ко всем. Несмотря на то, что люди похожи в общих чертах, в деталях они разные. Нет краткого руководства ни к чему, как разбогатеть, как быть в хорошей физической форме, как завести лучшего партнера или ребенка, как наладить отношения с деньгами."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Одна из ключевых идей начинается с высказывания русского философа. В смерти и понимании мы одиноки. Мы умираем одни и можем понять что-то одни, никто за нас не умрет и не сможет ничего понять."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Затем объясняется разница между знанием и пониманием вещей, потому что многие из нас знают много вещей, но большинство используют это знание, чтобы спрятаться от него, а не изменить себя."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В книге нет простых и легких шагов, как сделать что-либо, так как процесс понимания жизни и подход к ней индивидуален. Единственное, что Курпатов делает — дает исследования и факты о том, как работает наш мозг и разум, но процесс понимания и использования этой информации — ваша работа."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пока вы не будете готовы отпустить свое старое мышление, в вашей жизни не появится новое, а пытаться сидеть на двух стульях одновременно не получится, так как между ними пустота."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Большинство из нас думают, что мы принимаем решения сознательно. на деле есть многочисленные исследования, которые показывают, что сначала наш мозг принимает решение, а затем наше сознание информируется о том, какое действие необходимо совершить, и действует как модератор. Это ставит под большой вопрос нашу свободную волю. Вам может не понравиться эта идея, но нейробиологи, просканировав мозг, могут предсказать, хотите ли вы нажать кнопку прежде чем сознательно принять решение."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вот почему трудно избавиться от вредных привычек, даже если вы знаете, что это вредно. Мозг примет решение, а затем сознанию придется иметь с этим дело. Наш мозг пытается оптимизировать свою работу, поэтому, как только некоторые связи будут установлены, он будет использовать эту связь как поезд, который ходит туда и обратно, потому что это легко и не требует много ресурсов."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Рекомендую эту книгу для прочтения тем, кто хочет найти ответы на вопросы по поводу сознания, принятых решений и смене образа жизни. "}], "attributes": []}], "selectedRange": [5209, 5305]}
Комментарии 1