10 привычек высокочувствительных детей

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. Эмоциональные крайности. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Такие дети воспринимают свои чувства и переживания в мире тоньше, чем другие. Родители часто говорят, что они пребывают либо в экстазе, либо в ярости («крики скотобойни» — выражение некоторых взрослых для описания детской ярости)."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Они живут в крайностях, произнося иррациональные восклицания, такие как «Я НИКОГДА не сижу на коленях у мамы», когда на самом деле в девяти из десяти случаев этот ребёнок занимает именно это место, в то время как его добродушный брат сидит на диване."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "24статья1.jpg", "filesize": 40729, "height": 370, "pic_id": 221078, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/04/24%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C%D1%8F1.jpeg", "width": 658}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Дети подвержены влиянию незначительных изменений в окружающей среде и моментально реагируют на них. Они более уязвимы, чем те, которые плывут по течению и преуспевают даже в сложных обстоятельствах."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. Сильная реакция на сенсорную стимуляцию."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Дети, которые очень чувствительны в эмоциональном плане также будут чувствительны к сенсорной информации:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Интенсивно воспринимают образы, звуки, вкусы, запахи или текстуры;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Боятся общественных туалетов, потому что смыв слишком резкий и громкий;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Отвергают продукты с сильным вкусом и запахом;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Злятся, если их любимые удобные спортивные штаны стали малы;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Им может показаться неудобным яркий свет;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Внимательно следят за тем, как выглядят вещи, и чувствуют себя некомфортно, когда выглядят не так, как ожидают;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Понимают, что атакованы ощущениями, с которыми не могут эффективно справиться, что может усилить их эмоциональную реакцию."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Дети, чьи сенсорные системы работают таким образом, быстро чувствуют дискомфорт и перегруженность окружающим миром."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. Склонность к нервным срывам."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Из-за своей чувствительности такие дети быстрее испытывают стресс. Они переполняются своими сильными эмоциями и чрезмерной реакцией на сенсорную информацию, что естественным образом приводит к более частым и сильным срывам."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "24статья2.jpg", "filesize": 23276, "height": 351, "pic_id": 221079, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/04/24%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C%D1%8F2.jpeg", "width": 624}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4. Их мозги никогда не отключаются. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Они остро настроены на всех и вся, умеют сосредотачиваться и анализировать окружающий их мир. Это делает их чрезвычайно проницательными и чуткими. Они легче перегружаются, поскольку поглощают больше, чем могут вынести."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "24статья3.jpg", "filesize": 47129, "height": 352, "pic_id": 221080, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/04/24%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C%D1%8F3.jpeg", "width": 626}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "«Вероника обладает сверхспособностью настраиваться на чувства других людей ещё до того, как они об этом узнают»."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "«Полина улавливает каждое выражение лица и жесты. Она спрашивает, грустно ли мне, когда я действительно чувствую себя подавленной, хотя я думаю, что не показываю этого»."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "«Саша замечает, как меняется тон между мной и отцом, пытаясь вмешаться. Она встает между нами и командует: «Прекрати это! Больше никаких разговоров! Папа, тебе нужно поцеловать маму»."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Их интенсивная сосредоточенность на вещах означает, что у многих детей потрясающие воспоминания. Родители сообщают, что у их детей сумасшедшая память. Они рассказывают истории о том, как даже двух- и трёхлетние дети вспоминают такие вещи, как: где именно найти свои любимые хлопья в продуктовом магазине; какого цвета рубашка была у дедушки, который три недели назад был у них дома в гостях."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Воспоминание подобных подробностей помогает детям почувствовать контроль над своим миром и точно знать, чего ожидать. Информация – это сила. Подумайте о том, как яростно мы, взрослые, полагаемся на то, что помним из прошлого опыта, чтобы понять мир."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "5. Острая потребность в контроле. Они могут быть жёсткими и негибкими. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Поскольку такие дети сильно ощущают свои чувства и переживания в мире, они живут в состоянии повышенной готовности для защиты себя от любых сильных эмоций, событий или ощущений, которым они могут подвергнуться в тот момент, который покажется подавляющим или неудобным."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чтобы попытаться получить контроль над миром, который кажется слишком большим, они придумывают фиксированные идеи и ожидания о том, как всё должно быть, чтобы сделать повседневную жизнь более управляемой. Это делает их негибкими — неспособными принять альтернативный способ ведения дел."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "24статья4.jpg", "filesize": 81754, "height": 452, "pic_id": 221082, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/04/24%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C%D1%8F4_2z1WMfl.jpeg", "width": 794}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Диктовать, где люди будут сидеть, насколько громкой может быть музыка, какого цвета миска должна быть на завтрак, какую одежду они будут и не будут носить или насколько близко курица может быть к морковке на их обеденной тарелке кажутся иррациональными требованиями, но на самом деле это всё механизмы преодоления, которые дети используют для контроля над окружающей средой, которая в противном случае кажется им неподвластной. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чем более неуправляемыми дети чувствуют себя внутри, тем более контролирующими они становятся снаружи."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "6. Чрезмерная боязливость/осторожность в новых ситуациях. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Когда такие дети попадают в новую ситуацию — будь то новый класс в школе, поход в новый парк или урок рисования в новом кружке, они задаются вопросами: «Что это за место? Что здесь произойдёт? Кто эти люди? Что я ожидаю от них? Понравятся ли они мне? Буду ли я в безопасности? Буду ли я хорош во всём том, что меня здесь ожидает?» "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "24статья5.jpg", "filesize": 27884, "height": 331, "pic_id": 221083, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/04/24%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C%D1%8F5.jpeg", "width": 588}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Глубокое мышление и постоянный анализ окружающей среды делают детей чрезвычайно яркими и проницательными, но также наделяют их склонностями к беспокойству. Чтобы справиться с этим, они яростно цепляются за свою зону комфорта, а значит, часто сопротивляются всему новому. Им тяжело расстаться с родителями и требуется больше времени на адаптацию."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "7. Низкая устойчивость к фрустрации. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "24статья6.jpg", "filesize": 23065, "height": 352, "pic_id": 221084, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/04/24%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C%D1%8F6.jpeg", "width": 626}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Такие испытывают жуткий стресс, при котором быстрее сдаются, когда сталкиваются со сложной задачей. Естественный дискомфорт при нахождении в том пространстве, где работают взрослые, не освоив новый навык до конца — обычное явление, но для детей подобное является невыносимым. Из-за этого им трудно пережить некоторые моменты — обучение езды на велосипеде, удерживание башни из кубиков от падения."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "8. Склонность к перфекционизму. Им очень тяжело проигрывать."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "24статья7.jpg", "filesize": 63099, "height": 422, "pic_id": 221085, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/04/24%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C%D1%8F7.jpeg", "width": 750}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Высокочувствительные дети склонны к перфекционизму. Когда они не могут сделать что-то в точности так, как говорит им их мозг, они переживают это как потерю контроля, что очень неудобно и трудно терпеть. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Дети испытывают чувство стыда — рассматривают свою «неудачу» как личную ошибку, за которую их осуждают, а не как естественную часть процесса обучения. Отсюда и рождаются срывы. Это может быть очень неприятно для родителей, которые видят иррациональность в мышлении своих детей, но обнаруживают, что использование логики, чтобы помочь им стать более самопринятыми, имеет неприятные последствия."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Быть перфекционистом и иметь очень низкую терпимость к проигрышу идут рука об руку и делают соревновательную деятельность особенно напряжённой для детей, которые борются с этими проблемами. Чтобы справиться и защитить себя от дискомфорта и стыда, которые возникают при проигрыше, дети пытаются манипулировать игрой, чтобы выиграть («мухлёж») или злятся и бросают игру."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Они с трудом терпят, когда их исправляют. Даже кажущиеся безобидными указания воспринимаются как личные обвинения, а не как полезные советы, которые вы предлагаете. Их воспринимаемый стыд может привести к смеху, отводу взгляда, гневу или бегству. Все эти уклончивые ответы являются механизмами выживания, которые обеспечивают защиту и облегчение от потока сложных эмоций и не означают, что вашему ребёнку не хватает сочувствия или чувств."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "10. Застенчивость и обидчивость."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "24статья8.jpg", "filesize": 36557, "height": 385, "pic_id": 221086, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/04/24%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C%D1%8F8.jpeg", "width": 684}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Дети имеют тенденцию быть озабоченными тем, как их видят другие. Им очень неловко, когда к ним привлекают внимание, даже когда родители или другие взрослые говорят им комплименты. Они чувствительны к чувству тщательного изучения или оценки. Вот почему им не нравится похвала — как бы странно это ни звучало. Они знают, что это означает, что их оценивают, и воспринимают это как давление."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Такие дети склонны воспринимать вещи более лично и неправильно истолковывать действия других. Это может затруднить их взаимодействие со сверстниками, братьями или сёстрами."}], "attributes": []}], "selectedRange": [7533, 7533]}