Имбирь с лимоном и мёдом (Рецепт здоровья!)

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1696673615.jpg", "filesize": 85346, "height": 293, "pic_id": 720750, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/10/07/1696673615.jpeg", "width": 544}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Имбирь — это отличное средство при простудах, недомогании, насморке. Корень имбиря содержит так много полезных элементов, что перечислить их все не представляется возможным – это и витамины, и минералы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вам потребуется:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "●300-350 гр. имбиря"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "●один лимон около 150 гр."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "●150-200 гр. мёда"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как готовить:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. Изучение информации о имбире показало, что он сам по себе содержит витамин C, таким образом, я думаю, лимон нужен не в больших количествах. Корень имбиря чистим и нарезаем на небольшие кусочки."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. Лимон я тоже почистил и удалил из него косточки. Пропускаем имбирь и лимон через мясорубку. Либо их можно измельчить блендером."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. Добавляем мёд, хорошо перемешиваем. Нужно заметить, что корень имбиря оказался очень сочным. И сама смесь получилась довольно жидкой."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Для профилактики принимать одну чайную ложку смеси в день. Штука очень жгучая на вкус. И я пока просто добавляю такое же количество в утренний скана чая."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Имбирь, как и любое лекарство нужно принимать с осторожностью. При любых острых проявлениях заболеваний желудочно-кишечного тракта стоит воздержаться от его употребления."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "При этом, кроме эффективной помощи при простуде, что я недавно ощутил на себе, корень имбиря чистит организм от холестерина, бляшек, выводит токсины, паразитов да и вообще обладает омолаживающим действием."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Будьте здоровы!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Приятного аппетита!!!!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки и оставляйте свои комментарии!!!! Так же подписывайтесь на мой канал в Ютубе: 👎"}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://youtube.com/@plush_amitoys?si=8na3vnmnV2wY0YGS"}, "string": "https: //youtube. com/@plush_amitoys? si=8na3vnmnV2wY0YGS"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "♥️♥️♥️"}], "attributes": []}], "selectedRange": [1529, 1529]}