10 янв 2023 · 15:44
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "С прошедшими Новогодними праздниками наша копилка пополнилась еще одним замечательным рецептом, идеально вписывающимся в рацион диабетика 1 типа."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Это вкусно", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG-20221231-WA0033.jpg", "filesize": 1225227, "height": 1600, "pic_id": 358856, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/01/10/IMG-20221231-WA0033.jpeg", "width": 1200}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Всем привет. Вы на канале Наш Диабет. Здесь много полезного для тех, кто столкнулся с диабетом. На простом и понятном языке."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Как и все, чем я делюсь с Вами, данное блюдо опробовано на нашем личном опыте. Наш опыт связан с диабетом 1 типа! Диабетикам со 2 типом стоит смотреть на мои рецепты через призму собственного опыта!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Сегодня я расскажу о Салате со скромным названием «Министерский»!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "✅Состав:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "👍Говядина, Маринованные огурчики"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "👍Пассированный лук, Яйца"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "👍Сметана и / или майонез"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Заготовочки", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG-20221231-WA0031.jpg", "filesize": 1374364, "height": 1600, "pic_id": 358858, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/01/10/IMG-20221231-WA0031.jpeg", "width": 1200}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "✅Приготовление:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "👉Говядину отвариваем, остужаем и нарезаем соломкой"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "👉Огурчики также нарезаем соломкой"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "👉Пассируем лук"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "👉Яйца взбиваем, перчим. Жарим из них несколько блинов"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "👉Получившиеся блины остужаем и нарезаем соломкой"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "👉Все это смешиваем. Заправляем сметаной и/или майонезом."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Итоговый вариант", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG-20221231-WA0030.jpg", "filesize": 1139046, "height": 1600, "pic_id": 358859, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/01/10/IMG-20221231-WA0030.jpeg", "width": 1200}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Важный момент! Если будете кушать что-то еще, содержащее углеводы, не забудь учесть, что в состав салата входит майонез, а он здорово тормозит процесс усваиваемости углеводов."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В нашем случае рост сахара у нас был замечен через 3, 5 часа после употребления, т. к помимо этого салат мы еще к Оливье приложились и фасолевому салатику!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Поужинали мы в 20. 00 Перед выступлением президента сахар поднялся чуть выше 11, мы это повышение скомпенсировали коротким инсулином."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Подведем итог:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "1. Теперь мы с Вами знаем еще один замечательный рецепт для диабетического стола"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "2. Снова убедились в том, что при диабете 1 типа можно и нужно кушать вкусно!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "3. Опять подтвердили тот факт, что рецепты рецептами, но очень важно после еды мерить свой сахар и, в случае необходимости, принять меры для его снижения!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "А что Вы интересного и новенького приготовили на Новогодний стол?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "На этом все. Спасибо за внимание. Ставьте Лайк. Подписывайтесь на канал. Всем пока!"}], "attributes": ["quote"]}], "selectedRange": [637, 637]}
Комментарии 1