Упражнение с МАК по поиску своего предназначения «Икигай»
Что такое икигай?
Японское слово «икигай» однозначно сложно перевести на русский язык, но примерно оно расшифровывается, как «то, что придает жизни смысл, то, что заставляет нас просыпаться каждое утро с радостью» .
Если сказать по - другому, икигай — это изящное и компактное определение главного интереса человека, того дела, которое приносит радость в вашу жизнь.
Икигай можно расписать в 4 - х элементах:
То, чем вам нравится заниматься.
То, что у вас получается лучше, чем у других.
То, за что вам хорошо платят (или могут платить).
То, что приносит пользу миру и людям.
image_4603180_7729812.jpg70.34 KB
Сделаем небольшое упражнение по поиску предназначения или по - другому, по поиску смысла жизни.
Итак, что нужно сделать:
Возьмите любую колоду карт, которая у вас есть. Выберите 4 карты. Можно 4 картинки, которые есть под рукой.
1-я карта — то, что я люблю (хочу делать);
2-я карта — то, в чём я сильна;
3-я карта — то, за что мне платят;
4-я карта — то, что нужно людям.
Соедините все смыслы этих картинок. Лучше написать на листе, даже нарисовать и попробуйте найти свой икигай.
У кого нет никаких карт, предлагаю использовать эти:
image_4603180_7729885.jpg116.35 KB
• выберите 1 карту из четырех, которая будет символизировать ваш икигай
Поделитесь вашими размышлениями в комментарии
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Упражнение с МАК по поиску своего предназначения «Икигай» "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Что такое икигай? "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Японское слово «икигай» однозначно сложно перевести на русский язык, но примерно оно расшифровывается, как "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "«то, что придает жизни смысл, то, что заставляет нас просыпаться каждое утро с радостью» "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если сказать по - другому, "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "икигай — это изящное и компактное определение главного интереса человека, того дела, которое приносит радость в вашу жизнь. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Икигай можно расписать в 4 - х элементах:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "То, чем вам нравится заниматься."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "То, что у вас получается лучше, чем у других."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "То, за что вам хорошо платят (или могут платить)."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "То, что приносит пользу миру и людям."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "image_4603180_7729812.jpg", "filesize": 72032, "height": 480, "pic_id": 169574, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/09/28/image_4603180_7729812.jpeg", "width": 854}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сделаем небольшое упражнение по поиску предназначения или по - другому, по поиску смысла жизни."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Итак, что нужно сделать:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Возьмите любую колоду карт, которая у вас есть. Выберите 4 карты. Можно 4 картинки, которые есть под рукой. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1-я карта — то, что я люблю (хочу делать); "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2-я карта — то, в чём я сильна; "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3-я карта — то, за что мне платят; "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4-я карта — то, что нужно людям."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Соедините все смыслы этих картинок. Лучше написать на листе, даже нарисовать и попробуйте найти свой икигай. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "У кого нет никаких карт, предлагаю использовать эти:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "image_4603180_7729885.jpg", "filesize": 119146, "height": 480, "pic_id": 169586, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/09/28/image_4603180_7729885.jpeg", "width": 854}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "• выберите 1 карту из четырех, которая будет символизировать ваш икигай "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Поделитесь вашими размышлениями в комментарии"}], "attributes": []}], "selectedRange": [80, 279]}
Комментарии 6