Салат из консервированной скумбрии. Как выбрать консервы

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Консервированная рыба – это удобный и питательный продукт, который можно использовать в качестве основы для различных блюд. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_2667.jpeg", "filesize": 606786, "height": 746, "pic_id": 723468, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/10/10/IMG_2667.jpeg", "width": 1125}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Она содержит много белка, жирных кислот, витаминов и минералов, что делает ее полезной для здоровья. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "На что обратить внимание при покупке консервов"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "При выборе консервированной скумбрии нужно обратить внимание на состав и срок годности. Лучше выбирать продукты без консервантов и искусственных добавок, а также с датой производства не более 6 месяцев назад. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_2668.jpeg", "filesize": 688126, "height": 632, "pic_id": 723471, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/10/10/IMG_2668.jpeg", "width": 1125}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Рецепт салата из консервированной скумбрии"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Ингредиенты"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ": "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- консервированная скумбрия - 1 банка "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- огурцы - 2 шт. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- яйца - 2 шт. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- лук зеленый - 1 пучок. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- зелень (укроп, петрушка) - по вкусу "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- майонез - по вкусу."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Приготовление"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ": "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. Открыть банку с консервированной скумбрией, слить жидкость и измельчить рыбу на мелкие кусочки. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. Нарезать огурцы, яйца и лук мелкими кубиками. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. Смешать все ингредиенты в большой миске (кроме лука), добавить зелень и майонез по вкусу. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4. Перемешать все ингредиенты, чтобы соус равномерно распределился по салату. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "5. Посыпать луком."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "6. Подавать салат на стол порционно или в салатнике."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_2669.jpeg", "filesize": 399218, "height": 777, "pic_id": 723472, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/10/10/IMG_2669.jpeg", "width": 1125}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Консервированная рыба – это полезный и удобный продукт, который можно использовать для приготовления различных блюд. При выборе консервированной скумбрии следует обратить внимание на состав и срок годности, а при приготовлении салата можно использовать различные овощи и зелень для придания блюду насыщенного вкуса."}], "attributes": []}], "selectedRange": [1121, 1121]}